Діарея: рекомендована та не рекомендована дієта для дітей
Підпишіться на немовлят та багато іншого
Як я вже згадував учора, діарея є дуже поширеним розладом серед дітей, особливо серед молодших 2 років. Він також розповів, що робити, якщо дитина страждає на гостру діарею, тобто збільшення частоти рідкого або пастоподібного стільця тривалістю менше двох або не більше трьох тижнів і через інфекцію (вірус, бактерії або паразити) . Тоді говорять про хронічну діарею, і причини можуть бути різними.
Коли виникає діарея, головне - це регідратація дитини та контроль за загальним станом дитини та стільцем. Про це ми вже детально говорили вчора.
Після виправлення зневоднення, починають поступово відновлювати прикорм. Всупереч поширеній думці, голодування не допомагає діареї швидше заживати. Навпаки, адекватна дієта допомагає зменшити тривалість діареї.
Рекомендується пропонувати дитині невелику кількість їжі більше разів на день, особливо якщо діарея супроводжується блювотою. Зі свого боку, не бажано вводити в раціон дитини нові продукти, поки триває діарея.
Для дитини з діареєю показана не будь-яка їжа. Є більше підходящих продуктів для лікування, а також інших, яких нам слід уникати.
Рекомендована дієта:
У випадку годуючих немовлят: не рекомендується припиняти грудне вигодовування, навпаки, діти, яких годують грудним молоком на вимогу, заживають швидше, ніж ті, хто отримує лише пероральну сироватку.
У тому випадку, якщо дитина п’є молоко суміш, бажано проконсультуватися з педіатром, яке саме він рекомендує. У деяких випадках рекомендуються суміші без лактози, але це повинен вирішити лікар. У будь-якому випадку не рекомендується призупиняти молоко у немовлят.
Вам слід продовжувати їсти нежирну їжу та зернові культури, такі як рис, пшениця, хліб, нежирне м’ясо, таке як курка та риба, овочі, такі як картопля та морква, та йогурти. Всі ці продукти необхідно зберігати. Наприклад, ви можете приготувати кашу з водою, морквою, курячою грудкою та рисом, або зернову кашу з рисовим борошном або кукурудзяним крохмалем. На закуску фруктова каша з бананом та яблуком.
Дієта не рекомендується
Не рекомендується: сирі фрукти та овочі, зелені листові овочі (мангольд, шпинат, салат), солодкі напої, такі як кола або соки, горіхи, дуже жирне м'ясо та риба, салати, цукерки та шоколад.
Діарея: рекомендована та не рекомендована дієта для дітей