"Золотий вік бодібілдингу" представляє період близько 1950-1980 років. У цей час бодібілдинг був, мабуть, найпопулярнішим серед публіки, і саме в цей період народилися моделі, які триватимуть вічно. Найбільшим символом цієї епохи є явно Арнольд Шварценеггер.
Арні все ще є найбільшим взірцем для наслідування для початківців та просунутих культуристів. Напевно, кожен підліток хотів би отримати форму, як це було на піку кар'єри. Багато хлопчиків починають зміцнюватися в підлітковому віці саме тому, що хочуть мати біцепс і грудна клітка якщо він.
Як він виріс, як зайнявся фізичними вправами і чим відрізнявся від інших?
Арні народився в маленькому селі Таль, поблизу Граца, Австрія. Арнольд не був улюбленою дитиною. Його батько віддав перевагу братові Майнхарду. Він думав, що це Арнольд це не його біологічний син. Арні не мав з ними хороших стосунків і навіть не ходив на їх похорони після їх смерті. На момент смерті батька він знімав фільм «Насосування заліза» у Сполучених Штатах, і його дівчина на той момент підтвердила, що звістка про смерть батька ніяк не вплинула на нього і не виявляв емоцій, коли почув новину.
Завдяки зміцненню футбол. Тренер показав, як правильно тренуватися, і тренування з гантелями охопили його набагато більше, ніж футбол. По вихідних тренажерний зал не працював. Але це не завадило йому репетирувати заплановану гру. Він перестрибнув паркан і потай вкрався до кімнати з гантелями, щоб зробити він не пропустив жодного тренування.
Арнольд навіть пам’ятає своє перший тренінг. Під керівництвом тодішнього австрійського культуриста Курта Марнула він практикував свої перші тренування до повного виснаження. Його розгортання було настільки інтенсивним, що він не міг навіть приїхати додому на велосипеді - Йому довелося штовхнути його до кінця.
Початок кар'єри бодібілдингу
Під керівництвом тренера Марнуло він настільки значно покращився, що у віці сімнадцяти років взяв участь першого конкурсу - чемпіонат Австрії. Цей конкурс започаткував його кар’єру в бодібілдингу.
У віці 18 років навіть врятувався від обов'язкової військової служби для змагання Молодший пан Європа. Коли начальство дізналося, вони відправили його на тиждень тюрма. Його бажання вийти на подіум було більшим за покарання, яке його чекало. Цей крок окупився для нього, оскільки він завоював перше місце.
Після закінчення військової служби він виступив на декількох змаганнях у Європі. Зазвичай він брав додому трофей за перше місце. На цих змаганнях він зустрів низького, але якісного гонщика, якого викликали Франко Колумбу. Якщо ви бачили «Накачування заліза», то знаєте, що Арні та Франко протягом багатьох років були нерозлучною парою як у тренажерному залі, так і поза ним.
У 1966 році він переміг у конкурсі Містер. Всесвіт і став наймолодшим переможцем в історії у Федерації НАББА. Через два роки він надіслав йому запрошення до Mr. Всесвіт безпосередньо Джо Вайдер. Хоча цей конкурс мав таку саму назву, він був організований під егідою IFBB, яка існує і сьогодні. Однак тут він був переможений Френком Зейном завдяки досконалій симетрії.
Переїзд до США
У той час Арнольд розпочав тренування у знаменитому тренажерному залі Gold у Венеціан-Біч, Каліфорнія. Але він сумував за своїм спаринг-партнером Франко. За наполяганням Арнольда Джо Вайдер також допоміг Франко, який отримав можливість переїхати до США, щоб побачити Арні. Спільні важкі тренування дали свої плоди, і форма Арнольда покращилася шаленими темпами. Після містера Всесвіту у нього була лише одна мета - Містер. Олімпія. На той час цим змаганням керував Серхіо Оліва, який мав найбільші руки на подіумі на той час.
Вже в 1969 році на цьому змаганні почалися екстрасенсові гри Арнольда зі своїми суперниками. Він не просто намагався знищити своїх суперників на подіумі. Перед змаганнями він часто відвідував інших культуристів у роздягальні і заздалегідь продумував розумові інсульти він штовхнув їх у стан тривоги і розірвав їх сильну впевненість у собі. Ці ходи, разом з його ідеальною формою, у той час створили виграшний коктейль, і саме тут розпочалася колекція золотих медалей Арнольда зі змагань містера Олімпія.
Перший тріумф на Mr. Олімпія
Свою першу статуетку він отримав у 1970 році. Після важкого поєдинку із Серхіо Оліво він нарешті переміг. Пізніше Серджо вказав на додаток до конкурсного інтерв'ю, що Арнольд виграв головним чином тому, що в журі було більше білих людей, і тому вони схилялися до Арні, а не до нього. Чи так було насправді, ніхто не знає, але цікавий, відповідно, інший факт. фокус від Арнольда.
Під час їх пози Серхіо ігнорував суддів, а Арнольд вказав, що порівняння закінчилося, і вони повинні залишити подіум. Серхіо автоматично відвернувся від сцени і почав відходити. Лише через мить він зрозумів, що це фокус Арнольда. Коли він озирнувся назад, йому було зрозуміло, що порівняння не закінчилося. Арні обдурив його і коли він відходив, Арні продовжував позувати.
Арнольд переміг Нема проблем також у році 1971, 1972 та 1973. Він зазнав незначного шоку в 1974 році, коли йому довелося битися за титул величезним Луом Феррігном, але і цього року йому вдалося захистити титул. Він знову переміг у 1975 році, і курс підготовки задокументований у фільмі Накачування заліза. Арнольд оголосив у цьому конкурсі кінець кар'єри. Він хотів зосередитись більше на кіно та акторській майстерності, аніж на перемозі в конкурсах.
Містер. Олімпія 1980
Однак у 1980 році він знову з’явився на змагальних сценах і переміг сьомий титул Містер Олімпія. Ця перемога серед найсуперечливіші події бодібілдингу. За словами кількох людей цього року, Арнольд він не переміг. Весь виступ у змаганнях був дуже дивно.
Він офіційно ніде не повідомлявся як конкурент. Подейкували, що він працював над змагальною формою, але ніхто не вірив, що він знову стане на подіум. Діяльність значно зіпсувала його форму, а м’язи не досягли об’єму та якості, як у минулому.
Як культурист може дістатися до Mr. Олімпія?
В основному вони існують три способи. По-перше, вони будуть посідати перші місця в одному з обраних змагань. Другий варіант - отримати топ-позицію на Mr. Олімпія в попередньому році. Третій варіант призначений лише для абсолютних переможців Mr.Olympia. Той, хто виграє перше місце один раз, може взяти участь у будь-якому році, незалежно від того, змагався він у цьому році і виграв щось чи ні. І Арнольд, який раніше вигравав до шести разів, скористався цією можливістю.
В останній момент він взяв участь у змаганнях, і саме тут почала вся його команда "він грає". Кілька разів, позуючи разом порушив правила. У той момент, коли інші конкуренти зробили крок вперед, він зробив прямо протилежне і зробив крок назад. Вони це помітили, вони повернулися до його рівня, а потім він просунувся вперед і тим самим здобув перевага над іншими, бо в очах суддів він був більший за них. Однак у нього не було форми, з якою він представлявся у 1970-1975 роках.
Тим не менше, цього року він знову переміг у цьому змаганні та виграв сьомий титул Містера Олімпії. Деякі опоненти їм не вдалося програти і розбив трофеї об стіну або їх залишив на сцені і мовчки відійшов без них, пообіцявши більше ніколи не брати участь у цьому змаганні. Ось це точно завершив змагальну кар’єру Арнольда.
Арнольд Шварценеггер - представник т.зв. "Американська мрія". Спочатку він був просто невідомим хлопчиком, якому було нелегке дитинство, щоб виховувати батька. Дякую важко дренувати став одним з найкращих культуристів усіх часів (якщо не найкращим), знявшись у понад 40 фільмах, а також займаючись політикою на посаді губернатора Каліфорнії. Життя живе повною мірою, хоча цього року воно святкує своє 70-річчя, немає жодних ознак того, що він йде на пенсію.