Сила волі - це інструмент, який може повністю змінити життя людей. Так відбувається і з Сарою Магнуссон Бакстрем, 37-річною шведською леді, яка роками боролася з ожирінням, поки нарешті не зуміла знайти рівновагу. Результат: ви схудли більше 80 кілограмів !

дружина

Нехай сонце світить тобі

Фото, опубліковане bumbi79 (@ bumbi79) 30 липня 2016 року о 04:58 за PDT

Проблеми з вагою у Сари почалися, коли вона народила хлопчика 19 років тому і взялася за швидке харчування. Його погані харчові звички супроводжували його майже два десятиліття, поки він нарешті не зважив 146 фунтів на вазі.

Однак патова ситуація настала, коли один з його друзів пішов купувати садові меблі, а одне зі стільців було зламане внизу. .

"Це був руйнівний момент для мене, я знайшов ситуацію дуже принизливою. Саме тоді я був шокований тим, що мені довелося щось зробити, щоб скинути зайві кілограми".

Далі послідували 10 важких місяців, перемежованих тренуваннями та дієтами. Сара повністю змінила свій раціон харчування: вона виключила цукор, вуглеводи, відмовилася від хліба, макаронних виробів, натомість їла багато м’яса, риби та овочів. і він не тільки перевищив очікуваний результат (він схудв понад 80 кілограмів), але й закохався у свого особистого тренера і з тих пір одружений. Ви можете знайти фотографії весілля в особистому блозі Сари.

Сара, яка плаває у щасті, з тих пір тренується із ентузіазмом, у своєму Instagram має понад 14 000 фоловерів, де черпає сили у інших та ділиться своїми порадами з іншими людьми, які хочуть схуднути.