Сімейні звичаї дуже впливають на спосіб життя її членів. Наприклад, якщо ваша мати спортивна і в дитинстві навчила вас правильно харчуватися, дуже ймовірно, що ви будете дотримуватися цього режиму все життя. Це якраз причина здорового і стрункого тіла сестер Міддлтон.
Герцогиня Кембриджська завжди була стрункою, але вона була здивована тим, як вона відновила своє тіло після двох вагітностей. Це приписується їх матері Керол Міддлтон, яка прищепила своїм дочкам розум спостерігати за тим, що вони їдять і скільки вони займаються.
Гері Голдсміт, брат Керол, розкрив секрет:
"Керол завжди доглядала за собою і їла здорово, і у неї вражаюча фігура", - сказала Голдсміт. "Ця ментальність догляду за харчуванням та фізичних вправ також відображається на дівчатах", - сказав він.
Хоча 53-річний бізнесмен не має ідеального тіла, як його сестра та племінниці, він наразі намагається краще доглядати за собою.
"Кілька років тому хтось запитав мене, чому я був міцним, коли моя сім'я така худа", - зізнався Гері, чия вага досягла 80 кілограмів. "Сім'я, до якої вони мали на увазі, - це, очевидно, моя сестра Керол Міддлтон і мої племінниці Кейт і Піппа".
До того, як вийти заміж за принца Вільяма, Кейт була 10-річною, і навіть брала зразки на подіумах в своєму університеті, але коли вона стала королівською, вона схудла на кілька кілограмів і стала розміром 8. Кажуть, що для відновлення свого тіла після вагітності я дотримувався нового режиму вправ, який включав йогу, плавання та тренажерний зал з особистим тренером.
Коли ви читаєте, це не фокус, а все життя корисних звичок!
- Бруд Мадонни, щоб залишатися молодим, не має меж El Digital de Castilla La Mancha
- Неймовірна трансформація молодої матері та її секрет схуднення
- Гутьєррес «Ми можемо мати певну вагу, щоб бути актором нового Статуту автономії
- Гвен Стефані розповідає секрет того, як виглядати на 10 років молодше 48 років - infobae
- У Джеймса є вагомі причини піти проти Гранади