Ми вже відчували всілякі новини у галузі фізичних вправ, але ви, напевно, не чули про таку цікавість до сьогодні. Йога повинна служити не тільки для тренування м’язів, але і для зняття стресу і заспокоєння. Щоб збалансувати ваш внутрішній спокій, вони запропонували одну цікаву пропозицію в Америці. Їхні години були особливими для маленьких дітей, які виступають як ще один антистресовий елемент.

дітьми

Автор цієї ідеї - Лейні Морс з Орегону. Вона також хотіла поширювати позитивні вібрації під час уроків, які мали допомогти її клієнтам покращити настрій та зняти всі турботи. Однією з найкращих методів терапії є контакт з тваринами, які допомагають створювати більше гормонів щастя під час погладжування та гри з ними.

Однак, щоб зробити уроки йоги особливими, вона не хотіла поєднувати їх із вправами з цуценятами. Вона вибрала маленьких дітей, що згодом принесе їй додаткові переваги. Її годинник став великим хітом в Америці.

Лейні тренується зі своїми чоловіками прямо на території її ферми, де вони оточені прекрасною природою, довколишніми горами та своїми маленькими улюбленцями. Тварини постійно тусуються між людьми під час вправи, і іноді вони не соромляться стрибати на них і грати з ними. Той, хто любить їх присутність, може пестити їх до або після занять йогою.