будь

Наші предки все ще жили в тісному контакті з Місяцем. Вони спостерігали за циклічними змінами, усвідомлювали його вплив на природу та життя людини. Вони точно знали, на якій фазі слід визначити пріоритети, а чого уникати. Сьогодні, як придане світу, що мчить, людина все частіше втрачає зв’язок із Місяцем, який впливає на життя всієї планети, океанів, рослин і тварин.

Давайте подивимось, на що слід звернути увагу протягом 4 місячних фаз, як скористатися його благословляючими ефектами та уникнути речей, які не рекомендуються у певний період! Ось як поточний стан Місяця може вплинути на наше здоров’я та красу:

Новий місяць

Цей період зробить будь-який процес очищення більш ефективним, будь то день із фруктами чи соками, або навіть початок нашої зміни способу життя.

Втрата ваги відбувається набагато швидше, легше.

У ці дні також варто приймати великі рішення, оскільки енергія Місяця допомагає їх зміцнити.

У цей період наполегливо підтримується робота по дому, фізичні вправи та всі інші активні процеси!

Також варто відвідати косметолога і перукаря під час Молодика, якщо головна роль полягає в очищенні та стрижці, адже наша шкіра красивіше очищається, а волосся швидше ростуть.

Почніть свій день одразу після пробудження з 3 л теплої (але не гарячої) води, видавлюючи в неї половину лимонного соку. Він чудово впливає на обмін речовин, прискорює процеси очищення, забезпечує збалансований захист та енергію організму.

Місяць, що зростає

Якщо ми хочемо набрати вагу, тепер ми можемо ефективно заклинати ці зайві кілограми, але якщо у нас немає бажання це робити, настійно рекомендуємо звернути увагу на наш раціон, оскільки нам може бути надзвичайно легко бігати з надлишку в дні зростаючого місяця.

Якщо наше тіло має тенденцію змочувати, варто мінімізувати споживання солі, але збільшити споживання води.

Наша шкіра чудово відновлюється, настав час обгортання обличчя.

Наші волосся також цінують турботу, обирають найпростіші домашні обгортання з природним натхненням. Оливкова олія, мед, яйця корисні для нашої шкіри та волосся.

Зверніть увагу на те, що в цей період ми уникаємо споживання наркотиків та хімічних речовин, якщо нам не доводиться, не приймаємо знеболюючих, ми віддаємо перевагу натуральним розчинам.

Використовуйте жир какао-масла в шоколаді та балуйте себе нескінченно смачним обгортанням. Розтопіть бісквіт з максимально можливим вмістом какао (принаймні 70%) на дошці, змішайте ложку меду і нанесіть його на обличчя. Розслабтеся протягом 20 хвилин, потім обережно змийте масу.

Повний місяць

Ні в якому разі не рекомендується планувати початок дієти та детоксикації на цей тиждень, оскільки організму вкрай важко відпустити, і навіть найважче позбутися кілограмів, втрачених у такі часи.

Це час відпочинку і підзарядки, варто заспокоїтися, звернути увагу всередину і, можливо, посилити ці процеси за допомогою медитації та йоги.

Повний місяць віддає перевагу косметичним процедурам, а не просто годуйте і балуйте себе!

Оскільки наш больовий поріг набагато нижчий, варто призначити операції та стоматологічні процедури на інші дні.!

Черевне дихання протягом однієї хвилини на день (спочатку) допомагає розуму розслабитися і чудово поповнює нас потрібними енергіями, одночасно надаючи надзвичайно благотворний вплив на наше тіло. Ось як потренуватися: лягти зручно, закрити очі і усвідомити, що протягом хвилини ти не будеш звертати уваги ні на що, крім дихання. Уявіть, у вашому животі є повітряна куля, яку ви надихаєте під час вдиху і випускаєте повітря під час видиху.

Якщо вам здається, що ви думаєте різними способами, просто обережно перенаправіть свою увагу назад і продовжуйте дихати!

Спадаючий місяць

У фазі спадання Місяця, як у природі, так і в житті людини, настане час відтоку, звільнення сил і енергій.

Майже всю роботу по дому можна зробити набагато ефективніше з меншими зусиллями, варто скласти графік, щоб позбутися наших старих речей у наші дні.

Це чудовий час для відпочинку та підзарядки.

Можливо, ви захочете розпочати детоксикацію в пісні місячні дні, ваша дієта також буде набагато ефективнішою.

Тепер ми можемо легко переоцінити всі труднощі та виклики, які завалилися на наш шлях.

Зменшує біль, ідеальний період для операцій.

Замість зайвих, шкідливих хімічних речовин, надайте пріоритет очищувальній силі, натхненній природою, і у вашому домі! Змішайте 20% оцту з кількома ложками харчової соди та невеликою кількістю води, і ви готові розпочати надзвичайно ефективне, гігієнічне та, нарешті, але не менш важливе, набагато здоровіше та екологічніше очищення.!