Ми порадимо вам, які вільно доступні ліки, харчові добавки та натуральні рецепти дійсно полегшать риніт та застуду.

застуді

Будуйте на природі

Ацерола - це фрукт, фарширований вітаміном С у натуральному вигляді. Якщо ви відчуваєте перші ознаки застуди або грипу, збільште добову дозу цього дуже важливого вітаміну. Ви можете легко розчинити порошок у воді або в теплому чаї, можете також додати його в ранкову кашу. Bсвященна азалія і ďalšтобто трави чайної суміші Аюрведа Еверест Тулсі вони зігріваються і виганяють холод з організму. Липовий чай наші бабусі вже готувались до застуди. Липа очищає дихальні шляхи, виводить слиз і сприяє відхаркуванню. Крім того, він зігріває організм і дозволяє нам краще боротися з хвороботворними мікроорганізмами. (Доктор медицини, Каміла Горнічкова)

Вільно доступні препарати

  • Ібупрофен - високоефективна речовина для придушення запальних проявів в організмі, які нерозривно пов’язані з ринітом та застудою. Крім того, це також знижує температуру і полегшує біль.
  • Парацетамол - ще одна речовина, яка чудово впливає на придушення симптомів риніту та застуди. Ви можете потрапити в організм як у формі таблеток або сиропу, так і у вигляді гарячого напою.
  • Аспірин, будь то в таблетках або шипучому напої, чудово підходить для зниження температури та полегшення болю, що супроводжує застуду та застуду.
  • Назальний спрей найкраще позбавляється від гострих симптомів початкового прозорого риніту.
  • Сироп, таблетки або краплі допоможуть при кашлі, який також часто супроводжує застуду.
  • Хоча вони для когось гомеопатичнийаКварцит, інші їх не дозволяють. Осцилококцин застосовується для лікування всіх захворювань на грип, таких як лихоманка, озноб, втома або головний біль або біль у м’язах.

Харчові добавки

  • Вітамін С у формі шипучих таблеток, сиропу або, наприклад, капсул, зміцнює імунітет і прискорює одужання.
  • Полівітаміни зазвичай містять вітаміни та мінерали, поєднання яких підтримує належну функцію імунної системи. Вони можуть приймати форму цукерок, які особливо підходять для дітей, або також шипучі таблетки, капсули або сироп, наприклад.
  • З одного боку, харчова добавка Вобензим зміцнює захисні сили організму і водночас прискорює перебіг будь-яких запальних процесів в організмі, включаючи риніт.

Натуральні рецепти

  • Полоскання солі добре відомі при нежиті та закупорці порожнин, наприклад, за допомогою чайника Rhino Horn.
  • Вдихання натуральної евкаліптової олії також швидко усуває засмічені порожнини.
  • Імбир, будь то свіжий або сушений, перегріває організм, зміцнює імунітет, знімає біль і печіння в горлі.
  • Ялиновий сироп містить екстракт ялинових пагонів, який підтримує природні захисні сили організму і одночасно сприяє нормальній роботі дихальної системи.
  • Для кращого самопочуття в ротовій порожнині і, таким чином, позбавлення від подряпин і пекучих симптомів застуди, полоскання горла приносить відвар шавлії.

Як застуда

Перевіреним «бабусиним» рецептом від застуди та застуди є цибуляľa, відповідно сік з нього. Ви можете отримати його, нарізавши цибулю кубиками, поклавши в склянку, посипавши цукром або вливши мед і давши постояти.