фаст-фуді

Молода дівчина зазнала значних змін у своєму житті.

Незважаючи на це, ви можете кардинально змінити свій спосіб життя. Молода англійка, яка також скинула неймовірні 100 кілограмів і не уявляє свого дня без слюсаря, зробила це.

Більше фото
у галереї/18

Погляньте на фото Ніккі, яка стала любителькою фітнесу

Ніккі Харві (24) ніколи не вирішувала свою дієту, вагу і не любила фітнес. "Я зовсім не ненавидів спортзали, ніколи не потрапляв у жоден". - сказала красуня. Хоча вона пробувала багато дієт, це завжди мало лише ефект йо-йо на її організм, і вона ніколи не могла підтримувати низьку вагу. Після закінчення середньої школи вона вирішила самостійно подорожувати до Південно-Східної Азії та Австралії. "Через два роки після подорожі я ніколи не їв домашньої їжі. Я їв лише доставку їжі та вживав алкоголь " зізнається Ніккі.

Детальніше:

Нездорова дієта, багато алкоголю та 20 сигарет на день, підписані на її вазі. "Я не підозрював, що набираю вагу, бо в мене було дуже добре. Але коли я побачив фотографію у своєму бікіні поруч із водоспадом, я не впізнав себе. Я не міг повірити, що дивлюся на себе. Я руйнувався і плакав кожного разу "Коли я побачив себе в дзеркалі. Останні півроку своєї подорожі я відмовлявся бути на фотографіях". зізнається Ніккі.

Детальніше:

Повернувшись додому, вона почала зустрічатися з гравцем у регбі, якого вона також попросила допомогти схуднути. "Він показав мені, як працювати з вагами, і я був дуже радий знайти те, що мені сподобалось". Темна жінка почала регулярно займатися фізичними вправами, перестала їсти шкідливу їжу, вживала алкоголь та позбулася сигарет. Вона не тільки схудла, але й намочила тіло настільки, що сьогодні багато тренерів можуть навчитися у неї. Наразі Ніккі тренується до третього змагання з бодібілдингу і твердо вірить, що зможе знову перемогти.

Детальніше:

Дивіться більше фотографій Ніккі та її трансформацій у нашій галереї.