Лікування від лимона - дієта, яка допомагає організму виводити токсини і за останні роки набула величезної популярності завдяки своєму ефекту схуднення та оздоровлення шкіри. Що це таке і як ним користуватися?
Тож пам’ятайте, чим здоровішим є ваше харчування, тим ефективніше здатність вашого організму до очищення. Головна мета лимонної дієти - ефективно очистити наш організм від накопичених токсинів. Колись організм людини був здатний до повної детоксикації, але наш сучасний світ розширився рядом шкідливих речовин, які ми вдихаємо, торкаємось і навіть споживаємо.
Найефективнішу лимонну дієту розробив професор Міхал Томбак польсько-російського походження на рубежі тисячоліть. На його думку, наступне ліки може лікувати багато захворювань, таких як подагра, камені в нирках і жовчному міхурі та діабет.
Відповідно до лимонної дієти Томбак Через 10 днів слід споживати сік 30 лимонів, а саме шляхом збільшення кількості споживаних лимонів протягом перших п’яти днів, а потім поступового зменшення їх протягом п’яти днів.
Лимонний сік завжди слід вживати за півгодини до основного прийому їжі, його можна розбавляти негазованою мінеральною водою. Лимонна дієта ефективна лише в тому випадку, якщо щоденне меню включає легкі, натуральні інгредієнти, велику кількість свіжих овочів, фруктів і цільних зерен.
Завдяки фізіологічним властивостям лимона він також допомагає зменшити масу тіла. Він містить надзвичайно цінні мікроелементи. Окрім очищення організму, завдяки високому вмісту вітаміну С він також підтримує імунну систему, захищаючи таким чином від багатьох захворювань. Високий вміст калію допомагає нервовій системі та мозку працювати.
Вживання лимонного соку покращує травлення. Він стимулює вироблення жовчі, яка відповідає за розщеплення молекул жиру. Тому зазвичай варто випити склянку води з лимонним соком після рясної їжі.
Містить велику кількість пектинової клітковини, щоб мінімізувати голод під час дієти для схуднення та м’яко підтримує очищення кишечника.