Турець Казім ürюрбюз каже, що йому 95 років, і він розповідає про формулу досягнення більшої тривалості життя.
Заняття йогою та повноцінна дієта, але перш за все покладання на розумову силу - це запорука турецької мови Казім Гюрбюз щоб мати можливість прожити довгі роки, навіть до 130.
В даний час цей чоловік стверджує, що йому 95 років, але представляє набагато менше.
Як він детально розповідав, у віці 41 року він зламав спину, був паралізований від талії і не міг знову ходити. Однак завдяки допомозі друзів, які перебудували його кістки, та експериментуючи з йогою, він знову пішов. так, справді, Казим надає особливого визнання відданості та розумовим зусиллям.
"Чоловік використовує свою мозкову силу, якщо застосовувати її правильно, і мозок може регенерувати м'язи та нервову систему", - пояснив він Казім Гюрбюз.
Для цієї людини розум є ключовим для керівництва людьми, крім щоденної практики йоги, плавання, насолоди від сонячного світла, контакту з природою та спеціальної дієти, вільної від м’яса, включаючи оливки, перець, суп, трав’яний чай і столова ложка меду щодня.
"Ми можемо дожити до ста тридцяти років", - сказав він. Казим, додавши, що "кожен має владу. Якщо вони будуть добре доглядати своє тіло, вони будуть жити і бути такими, як я в цьому віці".
- Ця програма лише для голосових дзвінків повідомляє вам, хто зараз може спілкуватися
- Цей вид спорту не дає жити; Газета Майорка
- Одержимість Кріштіану Роналду досягти 40 років (його суперником є Ібрагімович)
- Цей чоловік робить кубик Рубіка для незрячих людей за допомогою 3D-пера
- Дієта довголіття; Харчуйтеся добре, щоб жити здорово до 110 років; Лонго, Вальтер