Переваги та ризики чаю ройбуш відомі лише з невеликої причини, адже цей напій був доступний жителям наших широт так давно. Але в Ройбосі, Африка, цей напій дуже популярний протягом століть.
Головною його перевагою є наявність значного стимулюючого та тонізуючого ефекту, навіть незважаючи на те, що листя чаю не містять ні кофеїну, ні теїну. Цей напій м’яко впливає на судини та серце, не викликаючи стрибків тиску.
Користь ройбуша для людського організму
Дивовижний вплив ройбуша на організм пояснюється його складом. Напій містить:
- Мінеральний комплекс: залізо, фтор, кальцій, цинк, магній, калій, мідь, марганець;
- вітамінів: А, Р, Е та аскорбінової кислоти у ройбуш більше, ніж у цитрусових;
- Природний антибіотик тетрациклін, завдяки якому чай набуває бактерицидні властивості;
- антиоксиданти, які допомагають позбутися вільних радикалів, що викликають рак. Крім того, антиоксиданти відповідають за продовження шкірного юнацького віку;
- Ароматичні олії;
- Фенолкарбонові кислоти з антибактеріальними властивостями.
Ройбуш має різні програми. Застосовується як харчова добавка у вигляді барвника, який додають у кулінарні вироби, косметику та настої у ванни. Однак чай має найбільше значення для здоров'я людини.
Переваги чаю ройбуш дивують лікарів з різних країн. Ройбуш впливає на всі функції організму, допомагає боротися з хворобами і насичувати організм корисними речовинами.
Ройбуш має такі особливості:
- седативний ефект. Вживання чаю ройбуш допомагає зняти нервову систему від психічних навантажень і поліпшити сон;
- величезна кількість антиоксидантів у чаї робить його не тільки хорошою профілактикою раку, а й засобом боротьби з раком, остеопорозом та радіаційними захворюваннями;
- напій є хорошим спазмолітичним засобом, оскільки розслаблює гладку мускулатуру;
- чай корисний при лікуванні наступних захворювань: гіпертонії, діабету, алергії, катаракти, атеросклерозу, захворювань печінки, екземи, дерматиту, серцевих захворювань, астми;
- корисний для серцево-судинної системи, оскільки очищає стінки судин від холестерину і зміцнює їх;
- чай має антисептичні та протизапальні властивості, тому його корисно пити при застуді;
- Ройбос покращує стан опорно-рухового апарату;
- - хороший спосіб відновити здоров’я після отруєння.
Чай ройбуш для схуднення
Чай ройбуш дозволено використовувати під час дієти, оскільки чашка освіжаючого несолодкого чаю містить лише 2 калорії.
Чай Sam Rooibos не містить дивовижних речовин, які допоможуть вам схуднути без додаткових зусиль.
Краще вживати чай ройбуш для схуднення разом з іншими видами діяльності.
Перевагою ройбу для схуднення є його здатність підтримувати нормальний рівень цукру, що подовжує відчуття ситості після їжі. З цією метою п’ють двічі на день перед їжею. Чай п’ють повільно, із задоволенням, маленькими ковтками. У той же час, частина їжі може бути трохи зменшена. Не використовуйте ройбуш ввечері через освіжаючий ефект.
Крім того, у ванну можна додавати відвар ройбуса, щоб позбутися зайвої рідини і зняти набряки.
Оскільки ройбуш містить чудовий комплекс вітамінів і мінералів, це хороший спосіб підтримувати організм під час дієти.