Петрушку з давніх часів використовували для приготування домашніх засобів від численних недуг та проблем зі здоров’ям.
- Поділіться
- Поділіться
- Твіт
- дивіться в прямому ефірі
- Поділіться
- Поділіться
- Поділіться
Петрушка - рослина, яка широко використовується на кухні для заправки всіх видів страв. Однак його використання виходить за межі посилення смаку їжі, оскільки має багато корисних властивостей, які цей лист вносить у наш організм.
Як ми можемо приготувати напій, що спалює жир? поєднуючи цю рослину з сечогінними, травними та інгібіторами для схуднення.
Чай з петрушки покроково
Інгредієнти
-500 мілілітрів води
-2 гілочки петрушки (якщо краще отримати шматочок кореня)
Необов’язково
Підготовка
-Подрібніть петрушку або наріжте її на більші шматочки. Ви можете приймати чай з петрушки для схуднення, процідивши напій в кінці чи ні, так що спосіб його вживання буде залежати від того, як ви хочете його пити.
Хитрість: Корінь петрушки також має травні та ветрогонні властивості, тому рекомендується додати шматочок до чаю.
-Нагрівайте воду з петрушкою в каструлі на сильному вогні, поки вона не закипить.
Порада: Якщо ви отримали шматочок кореня, додайте його у воду.
-Додайте до чаю петрушки лимонний клинок або два, щоб швидше схуднути. Решту лимона слід вичавити, щоб в кінці містився сік. Ви також можете додати скибочку ананаса, який також є сечогінним і травним засобом.
Порада: Ви можете додати паличку кориці, щоб покращити смак чаю та покращити властивості схуднення, оскільки кориця також сприяє спалюванню жиру.
-Варіть на повільному вогні 10-15 хвилин, зніміть казан з вогню, накрийте кришкою і дайте воді настоятися ще 10 хвилин.
Хитрість: Ви також можете перенести настій петрушки в інший контейнер, щоб накрити його, поклавши зверху тарілку, якщо у вас немає кришки для цієї каструлі.
-Можна процідити чай або випити його разом із шматочками петрушки. У будь-якому випадку.
Чаюючи, вони рекомендують додавати лимонний сік і, за бажанням, чайну ложку меду. Мед також сприяє зниженню ваги, оскільки він вважається пребіотичною їжею, тому дозволяє збалансувати кишковий транзит.
Для схуднення рекомендується випивати максимум три склянки петрушкового чаю на деньa, за півгодини до кожного прийому їжі. Ідеально споживати дві чашки на день. Будучи природним, він не має побічних ефектів, однак завжди рекомендується не перевищувати рекомендовану дозу.