Є рослини, які можуть порушувати застійні функції та органи, зігрівати їх, охолоджувати або тонізувати. І це на смак відповідно. Особливу категорію складають рослини з різким смаком, які стимулюють потові залози, активізують кровообіг, активізують кровообіг і підтримують функцію внутрішніх органів.

проти

Часник

Незважаючи на характерний, часто неприємний запах, часник завжди був популярним і є одним з найефективніших (не тільки народних) природних засобів. У давнину та Середньовіччя вона була практично єдиною дезінфікуючий засіб при інфекційних захворюваннях. Часник містить майже 400 різних лікувальних та корисних для людського організму інгредієнтів: «Сам часник діє не так ефективно, як настоянка часнику - сильний екстракт, який вбиває віруси та бактерії протягом хвилини, набагато краще засвоюється і на відміну від проблем зі шлунком, на відміну від сирого часнику. Значення сполук аліцину та сірки, що містяться в настоянці, досягає до 700 разів порівняно з іншими формами," пояснює відома чеська експертка з трав та фітотерапії Венуша Студнічкова **. Однак він не рекомендує домашні рецепти ** для приготування часникових настоянок, крапель та паст, він радить тягнутися до готових препаратів від уповноважених компаній.

Також читайте:

За її словами, найбільш підходящою є настоянка високоякісного, споконвічно словацького, часнику рідкісного сорту Моймир: "Настоянка спрею найкраще працює як перша допомога при повторних ангінах, ангінах або набряках вузлів. Це не тільки підвищує потовиділення, але й покращує кашель, тому є підходящим доповненням для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, таких як хронічний бронхіт або катар верхніх дихальних шляхів ”, - додає пані Студнічкова. При класичному внутрішньому застосуванні краплі підвищують захисні сили організму, нормалізують високий кров’яний тиск, розріджують кров і захищають від серцево-судинних та цивілізаційних захворювань. Часник у цій формі має інтенсивні регенеративні та антиоксидантні здібності:

"Це також допомагає при тривалих проблемах у гінекології та урології. У формі спеціальної часникової настоянки, призначеної для вагінального застосування, вона знімає з організму неприємні гінекологічні запалення, особливо запобігає переростанню кандиди ", - каже Венуша Студнічкова і нагадує про зовнішнє використання часнику:„ Укуси комах допомагають видалити молюсків, бородавки, афти та герпес.

Цибуля

Це один з овочів з найбільшим споживанням на душу населення. Соковита цибуля з фруктово - солодким і гострим смаком має хрустку консистенцію, яка після приготування стає еластичною і її гострота стихає. Характерний смак і аромат надають інгредієнти сірки, а також часник, алліцин. Його антибіотичний ефект в основному використовується в Росії лікування верхніх дихальних шляхів, тобто кашлю та риніту: «Цибуля розчиняє густий слиз і одночасно надає відхаркувальну дію, тим самим полегшуючи відхаркування. Найвідоміші народні рецепти включають сік подрібненої цибулі та цукру або меду, а також цибульний чай. Такі напої полегшують кашель і знищують мікроорганізми в дихальних шляхах ", - каже травник, згадуючи ще один важливий інгредієнт цибулі: флавоноїди.

"Вони покращують кровообіг, захищають від утворення тромбів і стимулюють серцеву діяльність. Цибуля також підтримує печінку і підшлункову залозу, допомагає добре травитись, регулює мікрофлору кишечника і сприятливо впливає на діяльність щитовидної залози. "За її словами, цибуля також є джерелом вітамінів і життєво важливих мінералів, які підтримують імунна система: зовні: приклавши свіжу цибулю до місця укусів або укусів комах, ви запобіжете неприємні набряки та свербіж.

червоний перець

Паприка містить здоровий капсаїцин. Ця речовина не має смаку і запаху не зустрічається ні в одних інших рослинах, або деінде в природі. Капсаїцин викликає печіння у всіх тканинах, з якими він контактує. На додачу він не втрачає свого ефекту з часом, приготуванням або заморожуванням. Вони містять його найбільше перець чилі - плоди екзотичних видів чагарникових перців, що ростуть у тропіках та субтропіках. Їх смак вимірюється за допомогою т. Зв Шкала Сковіля в одиницях різкості Сковіля, що відповідає кількості присутнього капсаїцину. За її словами, найбільш гострий перець - це Бхут Йолокія. "Капсаїцин не тільки підтримує травлення та покращує показники крові, але й загальний перегрів. Тому його також використовують у пластирах від болю в спині та у мазях від м’язово-скелетного болю ", - нагадує фітолог.

Імбир

Володіє сильним смолистим ароматом, а смак - трохи гострим. Він відомий не лише своїм вживанням у гастрономії, а й корисним впливом на організм людини. Можна їсти його свіжим, натертим у їжі або пити як чай - особливо, коли ви застудилися: «Покладіть дві столові ложки свіжотертаго кореня імбиру в чашку і залийте окропом. Дати постояти хвилин п’ять-десять і підсолодити медом за смаком. Солодкий цукат, імбир різкого смаку вважається делікатесом. З нього також роблять дуже смачний та ефективний імбирний сироп. "Імбир містить 2% ефірної олії - гострої речовини - гінгеролу. Завдяки цьому інгредієнту активізує систему кровообігу та знижує рівень холестерину. Крім того, він стимулює вироблення травних соків і таким чином може придушити такі неприємні стани, як печія, здуття живота або метеоризм.

На думку багатьох фахівців, він не підходить для дітей віком до двох років і його слід уникати довготривалим пацієнтам, таким як діабетики. Це також стосується імбиру - все в міру. Екстракт імбиру також допомагає опорно-руховому апарату. Помірний біль і запалення при артриті і є частиною емульсії, що перегріває, із заспокійливим ефектом при проблемах з шийним відділом хребта (обмеження рухів, тривала скутість, біль, підвищена напруга, схильність до застуди). Не випадково назва цих емульсій походить від англійського "ефективний". Вони засновані на конопляній олії в поєднанні з трьома «F»: екстрактом імбиру, кориці та сосни. Завдяки взаємозміцнюючій дії цих речовин емульсії швидко і добре всмоктуються після нанесення на уражені ділянки, тривалий час заспокоюють, а також мають протизапальну дію.

Ви знайдете більше новин та цікавих речей у галузі здоров’я, краси та способу життя ТУТ. Читайте та будьте в курсі всього, що вас цікавить.