Реабілітаційні заходи після жовтяниці або гострого інфекційного гепатиту

жовтяниці


Дитина Люди, які перенесли гепатит та інші захворювання печінки, назвали сувору дієту N 5 із суворим регулярним 4-5 одноразовим прийомом їжі. Завдяки цій дієті необхідно дотримуватися наступних правил:
- Уникайте переїдання та їжі перед сном на ніч;
- виключити з раціону продукти, що дратують шлунок і печінку, спеції, приправи, продукти з високим вмістом ефірних масел, алкоголь;

Вживання мінеральної води. Протягом 1-2 місяців відновного періоду після переходу захворювання призначають мінеральну воду середньої мінералізації, яка містить сульфат, бікарбонат, хлорид, кальцій, магній. Це мінеральні води: Єргенінська, Слов’янівська, Єсентуки 17 та 4 Смирновська Єсентуки, Боржомі, Аршан, Кармадон, Серноводська та інші. Мінеральну воду слід вживати теплою без газу за 30-40 хвилин до їжі 3 рази на день. У перші тижні після хвороби мінеральну воду пити 250-200 мл., Поступово зменшувати дозу до 100-150 мілілітрів. в один крок. Лікування мінеральною водою двічі на рік. Зберігати пляшку мінеральної води важливо в задній частині, в темному та прохолодному місці.

Вітаміни. Дуже важливою реабілітацією після жовтяниці є прийом вітамінів. Функції відновлення покладені на ослаблену хворобу печінки вітаміном А, вітамінами групи В та вітаміном С. Вживання вітамінів може здійснюватися з їжею, яка готується відповідно до правил приготування та збереження цінних мінералів. Також рекомендуються вітаміни, що містяться в харчових добавках.

Фізична активність. Людям, які активно займаються спортом від хвороб перед тим, як продовжувати заняття, слід проконсультуватися з лікарем. Справа в тому, що підвищена фізична активність у всьому тілі, що може бути не найкращим способом вплинути на ослаблене інфекційне захворювання печінки. У період відновлення протягом 6 місяців фізичні навантаження повинні бути помірними. Школярі після хвороби в більшості випадків звільняються від занять фізкультурою, тому вони дуже схильні до втоми. Однак повністю виключати фізичні навантаження не слід. Корисні не тривалі прогулянки, дихальні вправи, йога, пілатес, їзда на велосипеді, фітнес-плавання. Відновити солярій та інші агресивні процедури, що стимулюють виведення внутрішніх масажів, ванн тощо, можна лише після відновлення організму, після консультації з лікарем.

Фітотерапія. Існує багато популярних рецептів, які відновлюють печінку після жовтяниці та інших захворювань печінки.

Приготуйте колекцію трави святого Іоанна, трави цикорію, квіток календули, яку взяли в тій же частині. Подрібніть зелень і перемішайте. Візьміть 2 столові ложки збору і залийте 2 склянками холодної ночі без окропу. Вранці настій варити 5 хвилин, остудити, процідити і пити по 1/2 склянки за 1 годину до їжі. Через 30 хвилин випийте по 1/2 склянки настою трави хвоща польового, драбини та шипшини. Сировина попередньо подрібнюється, змішується в рівних частинах. Для приготування 1 столової ложки збору залийте склянкою окропу. Настоювати 2-3 години, розслабити, зцідити, стиснути сировину. Курс лікування цими трав'яними чаями, який триває 2 тижні, тиждень - перерви після курсу, щоб повторити повне лікування.