Зміст статті
Чемпіонат Норвегії з кросфіту - одне з офіційних змагань з кросфіту за календарем 2020 року, завдяки якому окремі спортсмени та команда можуть отримати запрошення на Ігри 2020 року.
Це три дні змагань у норвезьких горах, в яких спортсмени серед інших якостей повинні перевірити свою силу, витривалість та гімнастичні навички.
Інформація про чемпіонат Норвегії з кросфіту 2020
Дата: 14 - 16 лютого 2020 р.
Місце: Storefjell Resort Hotel, Гол, Норвегія. Огородження складається з 3000 квадратних метрів, де проходять змагання.
Підрозділи:
- Елітна індивідуальна жінка: перші 40 спортсменів.
- Елітна індивідуальна людина: 40 найкращих спортсменів.
- Індивідуальна жінка RX: наступні 30 спортсменів. (Категорію видалено)
- Індивідуальний RX для чоловіків: наступні 30 спортсменів. (Категорію видалено)
- Команди 2 + 2: 15 команд.
- Жіночі майстри 35-39.
- Чоловічі майстри 35-39.
- Жіночі майстри +40.
- Чоловічі майстри +40.
- Індивідуальний чоловічий/жіночий підрозділ громади: цей підрозділ призначений для залучення більшої кількості людей на різних рівнях, оскільки вони пропонують масштабовану версію.
Метод класифікації: через Open 2020.
Кваліфікація лідерів: Ось
Фінал таблиці лідерів: Ось
Participants Іспанські учасники:
- Аніол Екай
- Зображення заповнювача Фернандо Лланеса
- Javi bustos
- Даніель Редондо
- Девід Жирон
- Хав'єр Лобера
- Джоан Леон
- Педро Матарранц
- Тоні Шилларон
- Карлос Рівас
- Іван Айлон
- Хорхе Саез
- Роберто Уайт
- Абель Гірон
- Рікардо Діас
Майстер 35 - 39 Жінки
- Крістіна Мантейга
- Тамара Каро
- Шейла Алонсо (вона була чемпіонкою своєї категорії)
Підтверджені ТОП спортсменів:
- Жінки: Елісон Скаддс, Андреа Сольберг, Габріела Мігала, Жаклін Далстрром.
- Чоловіки: Спенсер Панчик.
Гол - норвезьке місто, де мешкає трохи більше 4500 жителів. Він розташований у південній частині країни, і, без сумніву, це місце, яке не залишить вас байдужими. Як я завжди кажу, змагання CrossFit - це спосіб подорожувати та бачити світ. Правда в тому, що я б дуже хотів поїхати.
Купити квитки можна тут.
Якщо ви плануєте поїхати на змагання, важливо забронювати своє житло якомога швидше. Чим довше це займає, тим вища вартість і чим далі від місця проведення події.
Не забудьте шукати готелі, які дозволять вам скасувати безкоштовно якщо врешті-решт ви вирішите змінити плани.
Страхування подорожей
Коли ви подорожуєте, ви не хочете, щоб сталося щось непередбачене, але це щось, що виходить з-під вашого контролю. Якщо ви потрапили в аварію або захворіли, краще отримати страховку, яка реагує найкращим чином. З цієї причини я завжди рекомендую оформити наступну страховку. Я не ризикую, а ти?
У вас є код знижки: ANABELPUMP. Повірте, це не дорого, і зі своїм спокоєм ви не граєте.
Дивіться конкурс в Інтернеті
Приєднуйтесь до нашого каналу Discord, щоб коментувати змагання в прямому ефірі.
Перший день змагань
Результати
Подія 1 Індивідуальний
Гонка по снігу
Результати
👩🏻
1.- Руга Егеланд
2.- Йоганна Юліусдоттір
3.- Габріела Мігала
👨🏻
1.- Люк Макмехон
2.- Ніколай Бійодель
3.- Кріс Поуп
7.-🇪🇸 Фернандо Лланеза
15.- 🇪🇸 Аніол Екай
16.- 🇪🇸 Хаві Бустос
Подія 2 Індивідуальна
8 раундів за раз:
5/4 кільцеві м’язові опори
Результати
👩🏻
1.- Йоганна Юліусдоттір
2.- Санна Веналайнен
3.- Ребека Вітссон
👨🏻
1.- Андерс Гронсунд
2.- Інгімар Джонссон
3.- Лука Дукіч
8º.-🇪🇸 Фернандо Лланеза 4:34
10-е. - 🇪🇸 Хаві Бустос 4:48
12º. - 🇪🇸 Аніол Екай 4:58
Подія 3 Індивідуальна
17 хв AMRAP:
40 штангових облицювань Burpees
30 ривок 35/25 кг
30 штангових облицювань Burpees
30 ривок 60/40кг
20 штангових облицювань Burpees
30 ривок 75/50кг
10 штангових стійок Burpees
AMRAP Snatch 95/65 кг
Результати
👩🏻
1.- Габріела Мігала
2.- Андреа Сольберг
3.- Медді Гарріс
👨🏻
1.- Гріффін Роел
2.- 🇪🇸 Хаві Бустос
3.- Артур Семенов
21º.-🇪🇸 Фернандо Лланеза
18-го. 🇪🇸 Аніол Екай
Після першого дня
👩🏻
1.- Йоганна Юліусдоттір 265 балів
2.- Габріела Мігала 257 балів
3. - Санна Веналайнен 240 балів
👨🏻
1. - Ніколай Бійодель 245 балів
2.- Віктор Лангшвед 227 балів
3. - Griffin Roelle 226 балів
6-е. 🇪🇸 Хаві Бустос 217 балів
14º. - 🇪🇸 Фернандо Лланеза 189 балів
18-го - 🇪🇸 Аніол Екай 171 бал
Другий день змагань
Події 4 та 5 Індивідуальні
На час:
64 настінні кулі від 30 фунтів до 20 футів
38 пальці на ногах
Обмеження часу: 5 хв
Безпосередньо слід 1-хвилинний перехід перед початком події 5
Результати
👩🏻
1.- Жаклін Далстрром 3:34
2.- Фліппа Ферм 3:48
3.- Габріела Мігала 3:49
👨🏻
1. - Максі Хенце 3:50
2.- Артур Семенов 3:51
3. - Метт Длугош 3:51
.-🇪🇸 Аніол Екай 4:14
14º - 🇪🇸 Фернандо Лланеза 4:15
18-го. 🇪🇸 Хаві Бустос 4:31
Подія 5
На час:
14 м. HSW
22 крок DB Box перевищує 22,5/15 кг
14 футів HSW
22 крок DB Box перевищує 22,5/15 кг
14 м HSW
Обмеження часу: 7 хв
Результати
👩🏻
1.- Андреа Сольберг 4:11
2.- Габріела Мігала 5:32
3.- Фліппа Ферм 6:26
👨🏻
1.- Віктор Лангсвед 6:06
2.- Андерс Гронсунд 6:18
3.- Уілл Кейн 6:30
8-го.-🇪🇸 Фернандо Лланеса CAP +144
15º. - 🇪🇸 Хаві Бустос CAP +138
23º. - 🇪🇸 Аніол Екай CAP +50
Подія 6 Індивідуальний
На час:
5000 м велосипед C2
0:00: 20/15 кал. Ряд
О 3:00: 20/15 Cal skierg
6:00: 15/10 кал. Ряд
9:00: 15/10 Cal skierg
Результати
👩🏻
1.- Хейлі Мурільо 12:35
2.- Софія Гріммер 12:50
3.- Габріела Мігала 12:51
👨🏻
1.- Джош Вудхалл 11:26
2.- Олександр Елебро 11:34
3.- Джуліан Краг-Машвіц 11:43
16-го 🇪🇸 Аніол Екай 12:29
17º.- 🇪🇸 Хаві Бустос 12:31
21º.- 🇪🇸 Фернандо Лланеза 12:41
Після другого дня
👩🏻
1.- Габріела Мігала 532 бали
2.- Андреа Сольберг 479 балів
3.- Rebecka Vitesson 441 бал
👨🏻
1. - Ніколай Бійодель 483 бали
2.- Віктор Лангшвед 465 балів
3. - Джош Водхалл 464 бали
13º.-🇪🇸 Хаві Бустос 380 балів
16-е. 🇪🇸 Фернандо Лланеза 364 бали
22º. - 🇪🇸 Аніол Екай 328 балів
Третій день змагань
Подія 7 Індивідуальна
2 хвилини увімкнено, 1 хвилина вимкнено x 4 раунди
Пройдіть 2 раунди:
6 Станова тяга 130/90 кг
6 Суворий дефіцит HSPU
Потім Amrap Double підходить
Результати
👩🏻
1.- Андреа Сольберг 631 повторення
2.- Санна Веналайнен 543 повторення
3.- Філіпа Ферм 536 повторень
👨🏻
1.- Андерс Гронсунд 636 повторень
2. - Макс Олівєстранд 617 повторень
3.- Віктор Люндгдал 610 повторень
11-е. 🇪🇸 Хаві Бустос 532 повторення
16-е. 🇪🇸 Аніол Екай 404 повторення
17º. - 🇪🇸 Фернандо Лланеза 396 повторень
Подія 8 Індивідуальна
3RM передній присідання
Результати
👩🏻
1.- Габріель Окер 110 + 3:42
2.- Габріела Мігала 110 + 3:50
3.- Брінн Курлан 105 + 3:42
👨🏻
1.- Грифін Роелл 165 + 4:50
2.- Джуліан Краг-Машвіц 160 + 4:22
3.- Олександр Елебро 155 + 4:09
11-го. 🇪🇸 Аніол Екай 145 + 1:33
16-е. - 🇪🇸 Фернандо Лланеза 130 + 3:50
17º.- 🇪🇸 Хаві Бустос 120 + 0:17
Подія 9 Індивідуальна
На час
2 раунди:
21 Двигун 40/30кг
21 Підтягування
2 раунди:
15 Двигун 50/35кг
15 підтягувань C2B
2 раунди:
9 Двигун 60/40кг
9 Збільшення м’язових злетів
Результати
👩🏻
1.- Андреа Сольберг 11:53
2.- Жаклін Далстрром 11:53
3.- Габріела Мігала CAP +180
👨🏻
1.- Гріффін Роелл 10:39
2.- Джош Вудхалл 10:56
3.- Гаральдур Хольгерссон 11:07
6-й. 🇪🇸 Хаві Бустос 11:20
11º.- 🇪🇸 Фернандо Лланеза 11:57
15º. - 🇪🇸 Аніол Екай CAP +173
Переможці та запрошення на CrossFit Games 2020
Остаточні результати
👩🏻
1. - Габріела Мігала 788 балів
2.- Андреа Сольберг 723 бали
3. - Sanna Venalainen 682 бали, CrossFit Games 2020
👨🏻
1.- Гріффін Роелл 725 балів 🎟️ CrossFit Games 2020
2.- Джош Вудхалл 700 балів
3.- Віктор Лангсвед 692 бали
15-е. 🇪🇸 Хаві Бустос 562 бали
19-го - 🇪🇸 Фернандо Лланеза 529 балів
21º. - 🇪🇸 Аніол Екай 505 балів
Обладнання
1.- The Progrm 748 балів 🎟️ CrossFit Games 2020
2. - Програма для спортсменів 735 балів
3. - Команда Фінляндії 681 бал
- Найкращі лужно-зелені коктейлі 2020 року - найкращі та оцінені
- Найкращі оглядові дієти без слизу 2020 року - найкращі та оцінені
- Найкращий протеїновий коктейль для схуднення 2020 року - найкращий рейтинг та огляд
- Найкраща дієта з плоским животом 2020 року - найвища оцінка та огляд
- Найкращі відгуки про дієту зі швидким метаболізмом 2020 року - найкращі та оцінені