якщо

Втрата ваги може підвищити впевненість у собі та зменшити ризик розвитку діабету, але надмірна втрата ваги також має такі недоліки, як розтяжки.

Розтяжки зазвичай виникають, коли люди худнуть або швидко набирають вагу.

По суті, рубець залишає слід при пошкодженні колагену та еластину, двох білків, що підтримують здоров’я шкіри. Повільна втрата ваги може зменшити ймовірність появи розтяжок Назанін Саєді, директор Центру лазерної хірургії та косметологічної дерматології імені Джефферсона у Філадельфії, штат Пенсільванія. За словами доктора Костянтиноса Спаніоласа, заступника директора Центру схуднення при баріатричних та метаболічних вагах Університету Стоні-Брук, він вважає, що найкраще втрачати не більше одного відсотка ваги тіла на тиждень. Це допомагає зберегти та схуднути та зменшує ймовірність появи розтяжок.

Штангісти, які нарощують м’язову масу, швидко розвивають розтяжки з тих самих причин.

Розтяжки зустрічаються в багатьох різних областях, включаючи живіт, грудну клітку, руки, стегна та сідниці. Зазвичай вони починають рожевіти або червоніти, оскільки приплив крові до цієї ділянки збільшується в результаті пошкодження ̵

Розтяжки можуть зникнути самі по собі, але це трапляється рідко.

"Я, як правило, бачу жінок, у яких під час вагітності з'являються червоні розтяжки", - говорить Саєді. Тим не менше, розтяжки можуть заживати щоразу - якщо вони все ще червоні. За його словами, набагато важче впоратись із напівпрозорими розтяжками.

Креми та лосьйони обіцяють зменшити частоту розтяжок, але можуть не дати бажаного результату.

Кілька досліджень показали, що безрецептурні продукти Американської академії дерматології, як правило, не можуть видалити розтяжки. Однак доктор Стенлі Ковак, лікар Косметичного центру "Ковак", сказав "Жіночому здоров'ю", що рецепт ретинолу, ймовірно, може допомогти людям із червоними розтяжками.

"Єдиним кремом, який робить що-небудь, є Retin-A, що було доведено в дослідженнях, які зменшують почервоніння і зупиняють або зворотне утворення рубців шляхом відновлення колагену", - сказав він.

Лазерна обробка та мікрозшивання є найбільш ефективними.

За словами Саєді, обидва вони мають значні пошкодження шкіри. "У відповідь на цю травму шкіра збільшує вироблення колагену і нормалізує пошкоджені тканини", - говорить чоловіче здоров'я .

Існує два типи лазерів для лікування розтяжок: аблятивний та неаблативний. Перший видаляє зовнішній шар шкіри, а другий виділяє тепло для стимулювання вироблення колагену.

Під час мікрозшивання, як випливає з назви, крихітні голки проникають у шкіру.

Ці варіанти мають високу ціну. За даними Американського товариства естетичної пластичної хірургії, абляційне лазерне лікування коштує в середньому 2681 долар. Кожне з неаблативних лазерних процедур повернуло 1410 доларів.

Для порівняння, набір мікроігл коливається від 300 до 700 доларів за сеанс, повідомляє Healthline.

Саєді заявив, що люди з напівпрозорими розтяжками різко не зміниться.

"Проблема полягає в тому, що, незважаючи на ці засоби та методи лікування, насправді важко досягти більш ніж 50-відсоткового покращення", - говорить він. Висновок: Розтяжки дуже важко піддаються лікуванню і часто не зникають повністю.