Альмудена Мартінес поділилася тим, що відображає масштаб, і не може бути щасливішою
19 квітня 2020 р., 11:58
Це почалося лише п'ять днів тому і Чікі вже досягає цілей. Перший з них схуд на 60 кілограмів, Він цього вже досяг, і для протоколу він поділився зображенням свого масштабу, що відображає 59,6 кілограма. Це означає, що всього за кілька днів він схуд на два кіло. Це зовсім не погано.
"Дуже щасливий, що я вже потрапив у 59 років і з того часу, коли я починав з 61 700, став дуже щасливим і дуже щасливим, всі зусилля та жертви того варті!".
Chiqui (GH), вже не маючи Borja, приймає рішуче рішення на майбутнє
"Я надзвичайно задоволений та мотивований своїми заняттями!, короткі 1 години коротких та простих занять для тих, хто починає, та мотиваційна команда, що дуже важливо. Заняття боксом та набагато більш конкретні дієти приєднуються до здорового способу життя ", - говорить Чікі.
Тому що не лише займаючись спортом, Чікі вдається зменшити свою вагу. Ми знаємо, що фізичні вправи абсолютно здорові, але не менш важливо стежити за своїм харчуванням. І Чікі також дуже серйозно поставилася до цього аспекту свого нового життя.
"Я дуже рада, і я менш набрякла, і я вже помічаю результати, і я в чудовому настрої", - пояснила Мурчана біля зображення, на якому вона показала нам смачний салат з помідорів, цибулі та тунця та тарілка маринованих анчоусів. Але як смачно, Чікі! І які зміни. Буквально тиждень тому Chiqui поділився традиційним пасхальним меню: нут з тріскою та мангольдом та французький тост на десерт. І, звичайно, це теж дуже смачно, але торрії. О торрії, Чікі.