Мало хто знає, що правильний догляд за порожниною рота впливає не тільки на здоров’я ваших зубів, але й на інші частини вашого тіла. У чому може допомогти вам чесна чистка зубів і яких проблем завдяки цьому ви уникнете?

приносить

КАМБРИДЖ 11 серпня - Чи регулярно чистите зуби? У вас все добре виходить. Для того, щоб ретельно чистити зуби, ми з маленьких років керувались батьками, і всі ми усвідомлюємо, що якби ми не доглядали за зубами, ми могли б викликати неприємні проблеми зі здоров’ям, для яких ні наш стоматолог, ні наш стоматолог похвалив би наш гаманець, і це все одно зашкодило б. Однак, крім догляду за зубами, ми також допомагаємо іншим частинам тіла. Ви знаєте, про що вони говорять?

Якщо людина нехтує ротовою порожниною, йому загрожує не тільки карієс, неприємний запах з рота або ясна. Гігієна порожнини рота також впливає на решту тіла, що може або допомогти, або нашкодити. Це просто залежить від того, як ви про це дбаєте. Однак пошкодження ротової порожнини також може бути пов'язане із захворюваннями серця, діабетом або захворюваннями травного тракту. Але давайте подивимось на це з протилежного боку. Наскільки справедливе чищення зубів може бути корисним навіть поза ротовою порожниною?

Чистота - період напіввиведення

Мало хто знає, що чистити зуби чудово одночасно профілактика раку товстої кишки. Це пов’язано з бактеріями, які ховаються в нашій ротовій порожнині. Чищення зубів двічі на день допоможе зменшити кількість бактерій, що викликають пухлини товстої кишки. Якщо правильно чистити зуби, ви зможете не тільки запобігти цій формі раку, але це також допоможе запобігти раку. підшлункова залоза, якому ці бактерії також загрожують.

Хоча, здається, це не пов’язано, чищення зубів також впливає на пам’ять. Відповідальне чищення зубів може допомогти вам бути розумово життєво важливішими у міру дорослішання. Як пише Daily Mail, є все більше доказів того, що хвороба ясен може бути пов’язана з початком хвороби Альцгеймера, і навпаки, якщо ви регулярно чистите зуби, а ротова порожнина в порядку, цей ризик зменшиться. Встановлено, що кровоточивість ясен впливає на здоров’я мозку людини. Отже, якщо у вас є проблема у роті, вам слід її вирішити. Британські експерти стверджують, що хороший стан порожнини рота може тримати хворобу під контролем.

Також читайте:

Пам'ятайте про це, чистячи зуби!

А як ви забезпечуєте належну гігієну порожнини рота? Зокрема, подбайте про те, щоб ви щодня чистили зуби фтористою зубною пастою щонайменше двічі на день. Принаймні під час вечірнього чищення зубів чищенню зубною щіткою також повинно передувати використання міжзубної щітки та зубної нитки. Після чищення зубів також використовуйте ополіскувач для рота. Ви повинні чистити зуби принаймні 2 хвилини і не забувати чистити мову. Тут також повно бактерій, які осідають там після вживання їжі і утворюють на ній покрив. Якщо ви не звертаєте уваги на мову під час миття, це може трохи зірвати ваші зусилля, оскільки покрив може очиститися далі в роті.