Hács. Сила волі, шістдесятиденна трансформація, дев'яностоденна дієта, поворот на 180 градусів, минуле життя та презирство до захоплюючих ближніх людей, навернення, небажаний досвід, знецінення.
Ти не бачиш? Більше ні, тому дивись на це збоку, коли я втягую живіт. Ну скільки я втратив. Грубо, так? Три фунти, але всі вони зійшли з місця, яке повернуло мене на мою користь. З живота, плавно, кубики майже виходять, жир спалює. Ви знаєте, що найкраще спалювання жиру? Смаження бекону, хе-хе. Було весело, заспокойтесь. Не напружуй мою лексему, це так, це було навіть тоді, коли я був маленькою дитиною, моя голова велика в порівнянні з моїм тілом, я не можу цього робити, але у мене є мозок, мені потрібен простір. (Підморгування.)
Після шести я вже не їм, лише жирну рибу з невеликою кількістю тостів, сиру, салату. Ще одне яблуко ввечері, і одна-дві цукерки, і все, пройдіть. Фунти красиво відриваються. Як тварина. Мені три, баски, король за місяць. Навіть що товсті люди щасливі. Зараз я просто справді на вершині, ось як я скинула петлі з живота.
На літо я збираюся виглядати як якийсь фітнес-король. М'язова свиня. Ну, не той веселий маленький поліцейський, Норрбі, а як Шварці в Хижаку. Хе-хе, вам сниться біда, знаєте.
Я не їм, це все. Ви повинні мати можливість зупинитися, інакше це не піде. Опівдні лише дві скибочки м’якого хліба для потроху, а не чотири, а шість. Хліб наш щоденний, звичайно, така помилка. Хліб для нас великий для схуднення наш ворог, я б заборонив. Але немає кращого способу просочитися хрусткими серкли у вашому соку рульки, гарбузі. (Підморгування.)
Сила волі, вона мені потрібна для різкого схуднення, вона у мене є. Я також відклав сигарету багато років тому, я запалюю її лише тоді, коли ми п'ємо і коли вони трахають вас. Я не палю більше чотирьох-п’яти пасом на день, це просто більше схоже на куріння.
Вранці, проте, я багато їжу, ну, не багато, але нормально. Мені потрібна енергія. Шість яєць, а не вісім, чотири ковбаски. Це не працює як раніше. У мене хороший апетит, це означає, що я здоровий. А на вихідних я, як правило, трохи кримінальний, ми, худнемо, так би мовити, якщо отримуємо якийсь заборонений плід. У Керяню була свинина, чи не варто мені зараз їсти ковбасу, ковбасу, голубці, свинячу корейку? Я не моя астета чи що.
Я підніму вас на ваги, але мені не потрібно зважувати одяг у два фунти. Ти трахаєшся, ти вириваєш себе, а потім робиш. Ну, мені тоді 112. Я зійшов зі 115. Що я міг би так жити, я навіть не здогадаюся. Набряклий головолап я був. Але це закінчилося.
Гаразд, якщо я сяду, це маленьке волосся буде випирати у мене на животі, більше не хапай його, ей. Він падає день у день. У мене не так багато часу на спорт, я завжди поспішаю. Раніше, якщо у мене є десять чи двадцять хвилин, я натискаю три на 120. Зрозумійте, наскільки тверда моя грудна клітка, але швидко, бо вона стискає м’язи грудної клітки від розтягування. Що за глечик? Це кольорова мускулатура, придурку.
Подивіться на цю сорочку, я не носив її шість років тому, вона мені не прийшла. Гаразд, я не застібаю гудзиків, бо воно задихнеться, але подивись на це на моїй спині. Напружено, напружено, але не дуже. Тоді подивіться на мою руку, не зараз, вона все ще розмахується, але я буду джентльменом, якщо у мене буде час на наступному тижні, я планую обійняти.
Ох, і випивка. Ну, ніякого пива в першу чергу, відгодованого, огидного. Через шість, максимум з ще однією пляшкою, до цього лише дві-три, чотири або п’ять. По-перше, це не багато. Порівняно з моєю вагою, цього досить. Вино може бути здоровим, можливо, навіть споживати, я не знаю. Концентрат також відгодовується, звичайно, цукор, знаєте. Тож не більше двох-трьох штампів до і після їжі. Це добре для травлення. Я не пропускаю випивку, може тільки дуже добре йти дощ, і все. І той, хто займається фізичною роботою, як відомо, потребує алкоголю, я був видавцем газет у дев'яностих протягом цілого тижня, я знаю, що фізичний робота, вибачте.
Мені пощастило, що я спочатку дуже гарний, і це трохи плюшевий ведмедик, і це надає певної впевненості в собі, дії. Тому навіть якщо я набираю вагу, навіть якщо я набираю вагу, я все одно кладу на нього будь-яке пташеня. Розумієте, ви відчуваєте, як чоловік заходить за жінками.
Так, ви можете прийти з більшими безалкогольними напоями та картоплею фрі. Що ти дивишся? Половина шостої, цей кіоск для біг-маків та сиру все ще чудово підходить.