Вживання чорного лимонаду стало модним: саме впливові люди світу «фітнесу» зробили цей напій відомим, виготовленим з активованого вугілля, і, що теоретично обіцяє схуднути. Але чи справді це працює?
І вам буде цікаво. Як роблять чорний лимонад? Колір обумовлений тим, що серед його інгредієнтів, крім лимонів та води, є і активоване вугілля, речовина, яка надає чорний колір усьому, до чого його додають. Насправді це буде звучати особливо для вас, тому що існують маски для обличчя з таким самим тоном. І це те, що до цього часу ми бачили, як цей продукт використовується в косметиці, оскільки він має очищаючі властивості для шкіри та допомагає виводити токсини. Але активоване вугілля зараз досягло гурманський світ і фітнес. і, здається, це вдається.
Все, що вам потрібно зробити, це набрати в Instagram слова «чорний лимонад» або пошукати хештег #blacklemonade, щоб швидко вивести кілька зображень темного напою, який, погодьтесь, не схожий ні на що апетитне. Однак це стало модним, оскільки багато хто вважає, що в ньому розміщені будинки детоксикаційні властивості і це може допомогти втратити вагу.
Чи безпечно пити чорний лимонад?
Мода на цей безалкогольний напій пов’язана з тим, що він пов’язаний зі здатністю бути детоксикацією. І теорія не зовсім помилкова: активоване вугілля (отримане розкладанням кокосової шкаралупи при дуже високих температурах) є однією з найбільш абсорбуючих речовин, що існують. Затримує токсини, гази, бактерії. Саме тому його використовують для фільтрування води, очищення масел тощо. Проблема в тому, що активоване вугілля також бере з собою такі поживні речовини, як вітаміни або мінерали..
Тому Не можна сказати, що саме доцільно пити чорний лимонад або, принаймні, ним не слід зловживати. Немає нічого поганого в тому, щоб час від часу випивати склянку натщесерце (ніякої небезпеки в цьому не виявлено), але якщо ви змішуєте її з іншими прийомами їжі, вона буде приймати необхідні поживні речовини, які наш організм повинен отримувати з їжею.
Активоване вугілля діє як магніт на шкірні домішки, що робить його чудовим союзником у косметиці. Але не стільки в їжі, тому, мабуть, чорний лимонад нарешті стати модою.
Рецепт: як зробити чорний лимонад?
- 2 лимона
- 1 літр води
- Підсолоджувач за смаком: дві столові ложки меду або дві стевії, якщо ми не хочемо додавати цукор
- 1 таблетка або столова ложка активованого вугілля *
- 100 грам кубиків льоду (за бажанням)
Всі інгредієнти змішуються у склянці блендера і готові до подачі.
* Активоване вугілля продається в таблетки, порошок або льодяники що тануть у воді. Ви можете придбати травники, аптеки, біомагазини або на Amazon.
- Ви можете вирішити математичну задачу, про яку всі говорять BBC News Mundo
- Марадона здивував світ дивовижною фізичною зміною - як він схуд 11 кг -
- Ожиріння собак Як дізнатися, чи є у вас надмірна вага Журнал Weepec
- Серйозні проблеми, які чума чорної мухи породжує в Іспанії
- Піколінат хрому Для чого він призначений, побічні ефекти та як приймати - Mundo Buena Forma