Якщо вам потрібні будь-які докази того, що ви можете хоч якось повернути назад, дивіться не далі, ніж Елізабет Харлі.

Британська актриса, модель та дизайнер купальників, 52 роки, вона є речницею Estée Lauder з 1995 року. В останні роки він був послом кампанії проти раку молочної залози компаній Estée Lauder. Він поговорить з вами про мамографію, самообстеження та необхідність раннього виявлення. І він особисто теж випромінює.

"Це дуже мило з вас", - каже він, маючи на увазі кілька факторів. «Догляд за шкірою: я весь час використовую сироватку, вам потрібно доглядати за шкірою, дбати про своє здоров’я, якщо вам потрібно блищати всередині, потрібно бути здоровим, потрібно дотримуватися дієти. спосіб життя, потрібно достатньо спати.

харлі

Елізабет Харлі про роботу з раком молочної залози та "Королівські сім'ї"

Але найбільше, каже Герлі, всередині цього має значення стара фраза.

“Ми повинні намагатися залишатися позитивними, ми всі страшенно стукаємо у своєму житті, всі ми, є страшні речі, з якими їм доводиться мати справу, вони бачать деяких людей, і їм просто вдається тримати себе у своєму ставленні. Хтось злиться, іноді мені здається, що вони сяють, ти повинен відпустити багато речей і йти далі. Будьте добрими, як усі », - каже він.

Прибуття до @nbc @BCAcampaign @BCRFcure # PinkRibbon25 #ELCAmbassy pic.twitter.com/MbcspxcD7A

- Елізабет Харлі (@ElizabethHurley) 4 жовтня 2017 року

Він охоплює здоровий спосіб життя в британській сільській місцевості. І вона також зобов'язується бути частиною BCC, яка була заснована в 1992 році Евеліною Лодер, яка створила рожеву стрічку. З тих пір відтінок був синонімом хвороби і був названий місяцем діагностики раку молочної залози в жовтні.

"Я навчився заспокоюватися, коли мені потрібен душевний спокій, я розумію, що вам потрібно зробити невеликі фізичні вправи, я розумію, що ви харчуєтесь здорово, я розумію, що я не палю, я розумію обмеження вживання алкоголю". він каже.

Олівія Ньютон-Джон вдруге відкриває боротьбу з раком молочної залози

І він теж наполягає на поширенні повідомлення про самообмеження. Герлі каже, що жінки звертаються до неї і задають прямі запитання щодо питань раку молочної залози.

"Молодші жінки хочуть знати, що таке мамографія, це нормально, боячись отримати результат, але сам процес в порядку, трохи незручний, того вартий, молоді дівчата хочуть знати, як контролювати свої груди", - каже він.

Крім того, жінки просять її поділитися власними секретами, щоб залишатися здоровим. І ні, це не включає пітні години у тренажерному залі.

«Шкіряні предмети легкі, мені пощастило працювати з Есті Лаудер протягом 22 років, у мене є арсенал між кінчиками пальців, і я використовую все, вони чудові. У мене немає певного способу вправ, за яким я продовжую стежити, я дуже активна, мені зовсім не лінь, я гуляю з довгими собаками, я завжди тягнуся до неї ”, - каже вона.

Викриття раку молочної залози Джулії Луї-Дрейфус переповнене підтримкою

Виїжджаючи з Лондона, він забирає кухню. Ця модель готує і їсть.

«Я вірю, що ви можете зробити свою їжу в її природному стані, ми споживаємо дуже мало обробленої їжі в нашому домі, я готую себе вдома, я працюю одна, мати, я люблю сільську місцевість. В сільській місцевості я відпочиваю, граю зі своїми собаками, сиджу перед вогнищем, готую варення, - каже він, милуючись цим. "Тільки з фруктами, з якими я можу зібратися, я люблю варення набагато більше, ніж вечерю, я обіцяю бути для мене дуже цілющим і дуже розслаблюючим, я багато займаюся садівництвом".

Крім того, він вчиться ховати інструменти, навчаючи своїх нащадків. Його синові Даміану 15 років і він грав зі своїм мильним Е проти своєї мами! серія "Королівські сім'ї", в якій Герлі грає кігтячого правителя.

"Мій син якось сказав мені:" Мамо, просто виділи дві години на свою роботу ". Чому б вам не зробити це твердо протягом двох годин, а потім зникнути? "Я не завжди слідую", - зізнається він.