women

  • Додому
  • Дієта, дієта
    • Дієтичне харчування
    • Вправа
  • Рецепти
    • Інші рецепти
    • Жива, сира їжа
    • Основні курси
    • Напої
    • Креми, мазі
    • Супи
    • Салати
    • Торти, солодощі
  • Харчування
    • Наша здорова їжа
    • Алкалізація
    • Детоксикація
    • Харчові добавки
    • Вегетаріанство
    • Небезпека харчових речовин
  • Тілом і душею
    • Закон тяжіння
      • Позитивне мислення
    • Думки та мудрості
    • Розслаблення, управління стресом
  • Більше статей
    • Рекомендатор статті
    • Корисна інформація
    • Інтерв’ю
    • Рекомендація книги
    • Про косметику
    • Історії та думки
    • Ви його надіслали

Чудодійні зелені соки, овочеві соки

Зелені соки, зелені чудо-препарати - майже життєво необхідні для збереження нашого здоров’я.

Більшість людей п’ють воду, сік, цукристий сироп, безалкогольні напої, молоко, чай, але вони навіть не думають вживати овочевий сік. І все ж варто розчарувати, якщо ми бажаємо собі довгого, здорового життя та вибуху здоров’я та життєвої енергії.

Зелені соки (високі хлорофіл пресовані листя свіжих листків рослин) позитивно впливають на функціонування всього організму завдяки своїм діючим речовинам. Вони інтенсивно детоксикуються, активізують процеси самовідновлення організму, ми можемо використовувати їх як голодування.

Хлорофіл відновлює печінку, він також може бути корисною допомогою організму в процесі травлення та обміну речовин.

Завдяки високому вмісту хлорофілу в зелених соках вони збагачують кров киснем, тим самим покращуючи кровопостачання клітин у всіх областях тіла, включаючи мозок. Отже, одним із природних способів є "мозковий штурм".

Зелений сік, овочеві соки - справжні омолоджуючі енергетичні бомби. Сік зелені чудово підщелачує. Потрібно звикнути до їхнього смаку, якщо спочатку він вам не подобається, не відмовляйтеся від нього через день-два.

Зелені соки хлорофіл містять. Хлорофіл - це зелений барвник у рослинах, що дозволяє їм будувати органічні речовини із світлової енергії сонця та неорганічних сполук.

І мати щось спільне з дієтою: підлуження організму є важливим для тих, хто діє. Вживання овочевих соків зменшує тягу до солодощів і допомагає усунути негатив від будь-якої недостатньої дієти завдяки зменшенню калорій. Детоксикація та очищення організму є головним фактором навіть у разі дієти.

Давайте подивимось, що ми можемо отримати від зеленості: ячмінь, люцерна, трави (наприклад, базилік, орегано ...), щавель, шпинат, салат, пшениця (органічна полба), паростки, спаржа, брокколі.

Я вичавив зелений сік на малюнку з наступних овочів, використовуючи ручний прес для пшениці Lexen: салат, свіжа сира броколі (неварена), огірок і трохи зародків люцерни. Спеції можна використовувати для поліпшення смаку, напр. маленька зелень петрушки… тощо.

У зелених соках a діюча речовина в концентрованому вигляді присутній, процеси очищення та оздоровлення організму починаються майже відразу.

Вживання зелених соків може бути цілком з невеликою кількістю (наприклад, кілька столових ложок), але регулярно, до добової дози 1-1,5 дл.

Важливо готувати овочеві соки споживайте негайно, не зберігайте його навіть у холодильнику, оскільки завдяки високому вмісту ферментів та білків інгредієнти швидко руйнуються.

Для максимального ефекту споживайте свіжим і натщесерце. Випивши їх, за півгодини можна пити чисту воду, а за годину - їсти.

Отже, на завершення ви можете задатися питанням, чому соки кращі за овочі в цілому разом з їх клітковиною.?

Ну, я б не сказав краще, хоча клітковина необхідна організму і не слід нехтувати споживанням свіжих овочів, але варто навіть доповнювати їх овочевими соками.

Станьте тут у відповідь Роберт О. Янг Цитата доктора філософії PH - це диво з книги:

"Коли ми їмо овочі в рідкій формі, організм отримує більш високу концентрацію швидко використовуваних лужних солей, вітамінів, мінералів, хлорофілу, ферментів, тому його можна вводити легше і швидше".

Експериментуйте із ароматизаторами та включайте овочеві соки у свій раціон якомога швидше! Ви також можете додавати буряк та буряк до овочевих соків, щоб поліпшити їх смак, але майте на увазі, що це овочі з високим вмістом цукру.

Ячмінна трава, ячмінна трава, пшениця, пшениця будуть розглянуті більш детально в іншій статті.

Ви п'єте якийсь овочевий сік? Який ваш досвід?