Вплив кропу на організм

Поки що, якщо мені довелося, я приніс кілька ниток або від батьків, або від кузена. Одного року я міг би принести пару саджанців кропу і висадити їх у саду. Але чомусь він не дуже хотів залишатися. Звідки я його отримую, це майже незмивно. Може зараз. Я взяв його на початку цього тижня з пакетиком та рядом овочів, які вже починали вискакувати, просвердлив пару менших отворів, а потім посипав 4-5-6 насіння очей. Вчора я прочитав у своєму власному дописі, що поряд із морквою в змішаних культурах буде гарне місце. Я пропустив рядок лише одним рядком. Насправді я писав, що він також благотворно впливає на картопляних жуків. Тож, повернувшись додому, я також обприскав кілька очей на картопляному полі, щоб побачити, чи це допоможе.

насіння кропу

Але повернемося до того, які корисні речовини та вплив кропу насправді має на організм людини. Звичайно, я знайшов гарне резюме цієї рослини на http://nepgyogyaszat.com:

"Кріп садовий (Anethum graveolens)

Кріп - відома лікарська і пряна рослина. Народні назви: порошок прянощів, садовий порошок, садовий кмин, огіркова трава.

Спочатку його вирощували в середземноморському регіоні, де він і сьогодні зустрічається в дикій природі донині. Ймовірно, його завезли до Європи, а потім і Паннонії римські легіонери. Він належить до сімейства парасольових, з двох видів роду Anethum, гравеолени - добре відомі та поширені.

За деякими думками, рослина родом з Близького Сходу і поширилася на інші континенти.

Його також любили стародавні єгиптяни, греки та римляни як харчову пряність, а його насіння гризли для сприяння травленню. Згоріле насіння рослини змішували з водою і використовували для загоєння ран завдяки сильній дезінфікуючій дії. Діоскорид, грецький лікар, що жив у першому столітті, використовував його так часто у своїх пацієнтів, що кріп здавна був відомий лише як Діоскорид.

А в середні віки він захищався від чаклунства. Він відіграє значну гастрономічну роль у Карпатському басейні і з перевагою використовується на всіх кухнях. Угорська мова взяла слово кріп із слов’янських мов.

Це популярна однорічна зелена спеція, листя якої, молоді зрізані та стиглі плоди можна використовувати як у свіжому, так і в сушеному вигляді. Приємно пахне рослина зі спеціями з ароматом, найбільш схожим на кмин і характерним ароматом ефірних масел.

Кріп також відомий у тибетській, аюрведичній та китайській медицині як травна трава. Особливо рекомендується дітям та людям похилого віку, оскільки він має більш м’який ефект, такий як аніс або кріп.

A XVII. У 16 столітті знаменитий травник Ніколас Купепер стверджував, що кріп "зміцнює живіт і чудового погонича за вітрами", а також рекомендував проти гикавки, зменшуючи набряки і збільшуючи мозкову активність.

У 1812 році за наказом французького короля Карла Великого його широко вирощували як траву.

Зараз це популярна рослина майже у всьому світі, і травники рекомендують її при дитячих інфекціях кишечника, зниженні рівня цукру в крові та травленні. Зародки гризунів покращують неприємний запах з рота, а чай допомагає майбутнім мамам відлучити молоко.

Ми знаходимось у кропі

Сирий кріп - цінний антиоксидант. Чудове джерело вітаміну С, найважливішого водорозчинного антиоксиданту, здатного нейтралізувати вільні радикали в організмі людини, які відповідають за пошкодження клітин.

Кріп також містить вітамін А, рибофлавін, вітаміни В1, В2, В3, В6, Е, фолієву кислоту, пектин, кальцій, залізо, мідь, магній, калій, фосфор, цинк і дуже велику кількість клітковини.

Він має значний протимікробний ефект, сприяючи розвитку імунної системи. Споживання може зменшити підвищений рівень холестерину, будучи чудовим джерелом клітковини. Високий вміст калію допомагає підтримувати артеріальний тиск, тому регулярне вживання є великою підмогою для запобігання інфаркту та інсульту.

Ефірна олія рослини має характерний, безпомилковий запах. Склад: d-карвон, d-лімонен, альфа-фелландрен, речовини фенілпропан. Серед флавоноїдів кверцетин містить кілька глікозидів, апігенін та віценін. Карвон славиться своїми протипухлинними та антиоксидантними ефектами.

Вміст ефірної олії становить близько 0,5% у рослині та 2,5-4% у плодах. (Плід також містить жирну олію та білок.) Він також містить поліненасичені жирні кислоти - омега 3 та 6 - та мононенасичені жирні кислоти - олеїнову кислоту.

Кількість ефірної олії в рослині також залежить від його розташування та погодних факторів. Він містить більшість ароматів після цвітіння.

Ефірна олія, отримана з фруктів, подразнює у малих дозах і заспокоює у великих дозах. Крім коріння, можна споживати всі частини рослини.

Вплив кропу на організм

Його зміцнюючий шлунок ефект добре відомий, але він також вважається сечогінним, а також заспокійливим та антибактеріальним ефектом.

Його антибактеріальний ефект дуже сильний, він може запобігти росту шкідливих патогенних мікроорганізмів у кишечнику та інших частинах нашого тіла. У цьому відношенні кріп конкурує по сходах із сильними бактерицидними властивостями цибулі.

Він відмінно підходить при безсонні та гінгівіті. Плід його плодів також виявився ефективним проти похмілля, але його також застосовували проти гикавки, головного болю та коклюшу.

Інші ефекти: зниження рівня цукру в крові, муколітик, пригнічувач кашлю. Вживається у свіжому вигляді або у вигляді чаю: він ефективний проти розладів травлення, здуття живота та стимулює виділення молока у вагітних. Це не так добре відомо, але відвари з кропу навіть піднімають боротьбу з целюлітом. Дослідники наркотиків вже довели, що ядра кропу добре справляються з боротьбою з раковими клітинами.

Вміст апіолу в рослині надає подразнюючу дію на парасимпатичну нервову систему, викликаючи значне розширення судин. Це посилює еректильний рефлекс у чоловіків. Такого ефекту можна досягти, наприклад, шляхом жування стебла на деяких стеблах рослин.

Короновий вазодилататор кропу, рекомендований при стенокардії, знижує високий кров’яний тиск і благотворно впливає на кровопостачання серцевого м’яза. Це першокласний підсилювач апетиту та вітряк. Його використання також відоме як інгредієнт кишкового чаю від стрічкових черв’яків

Травний ефект

Російські дослідники експериментально обґрунтували, що кріп сприяє ефективному травленню, заспокоюючи гладку мускулатуру травної системи. А його ефірна олія може усунути дитячі спазми без побічних ефектів.

Болгарські дослідники успішно застосовують кріп для лікування хворих на хронічний коліт. Інший експеримент показав, що кріп можна ефективно використовувати для запобігання утворення кишкових газів. Ефірна олія насіння пригнічує ріст бактерій, які атакують травну систему, тим самим допомагаючи боротися з мікроорганізмами, що викликають діарею.

Як лікувальний засіб протягом 30 днів рекомендується добре пережовувати і ковтати невелику ложку свіжозрізаного листя кропу під час кожного основного прийому їжі.

Ефект зниження рівня глюкози в крові

Цей ефект кріп завдячує ванадію, оскільки він регулює вироблення інсуліну та перешкоджає накопиченню жиру. Таким чином, споживаний вуглевод не зберігається у вигляді жиру, а надходить безпосередньо до м’язових клітин і перетворюється в енергію.

Ванадій також має знижуючий холестерин ефект, але є кращим для зміцнення міцних зубів, кісток і м'язів. При споживанні ми отримуємо більше фіброзних м’язів, але застосовувати їх слід за призначенням, оскільки передозування ванадієм не щастить.

Проти сечових та гінекологічних проблем

Захворювання сечовивідних шляхів найчастіше спричинені бактерією E. coli, якій заважає оселитися кріп. Якщо ви страждаєте від такої хвороби, дуже вигідно покласти насіння кропу в полотняний мішечок у воду для ванни або капнути в нього ефірну олію.

Це благотворно впливає на біль внизу тіла.

Фітоестрогенний ефект

Завдяки фітоестрогенному ефекту його застосовували в народній медицині для посилення млявих менструацій. Не рекомендується приймати його під час вагітності саме через його ефект.

Рот і подих освіжають

Зневоднена ротова порожнина - ідеальне середовище для заселення бактерій, що викликають неприємний запах з рота. У цьому випадку велика допомога - просто промивання чистою водою. Натомість проростання насіння гризунів вбиває бактерії, що ростуть у мові.

Гвоздика та кориця також ефективні проти неприємного запаху з рота.

Форми вживання кропу

1. Будучи членом сімейства продуктів 100% Pure Nature як таблетки, що не містять в’яжучого речовини

2. Як чай. 2 чайні ложки сухого кропу, закип’яченого в 3 дл води (можна додати 3 дл вина і кип’ятити разом з ним.

3. Як сидяча ванна. 30 г насіння кропу відварюють в 1 літрі води, залишають стояти, а потім додають у воду для ванни.

4. Він дуже поширений як пряність, зустрічається майже у кожному домогосподарстві. Він незамінний, наприклад, при приготуванні гарбузового відвару або кислого огірка.

Активні інгредієнти кропу vs. вільні радикали

Показано, що багаті монотерпеном компоненти кропу активують в організмі людини фермент глутатіон S-трансферазу, що підвищує рівень глутатіону - трипептиду трьох амінокислот, глутамінової кислоти, цистеїну та гліцину в тканинах. Ця речовина є власним антиоксидантом нашого організму для очищення нашого організму від вільних радикалів. Ця хіміопротекторна здатність зумовлена ​​ефективною ефірною олією кропу, а також здатністю захищати наші клітини від деяких видів канцерогенних речовин, таких як бензопірен, який входить до складу сигаретного диму, вугільного диму та м’яса на грилі або спаленого масляного диму.

Стимулює роботу нирок

Використання кропу протягом двох тижнів як ліки може запобігти утворенню каменів у нирках і може вигнати наявний нирковий пісок.

Увага!

Кріп не можна приймати під час вагітності! А для годуючих матерів лише в дуже малих кількостях!

Його також слід застосовувати з обережністю дітям! Застосовувати лише в невеликих кількостях дітям віком від двох років, чай з насіння кропу - дітям до двох років у разі кольок!

Олія кропу у великих кількостях і в довгостроковій перспективі не рекомендується ".

Ну, це справді апетитна річ, яка мене застала. Можливо, він пожертвував тик-так?