Ожиріння - найпоширеніша метаболічна хвороба сьогодні. Найбільш зникаючі категорії - це люди з позитивною сімейною історією ожиріння, пацієнти, які приймають гормональні препарати, або курці, які довго намагаються кинути палити.

джерело енергії

12 червня 2007 року о 00:00

Значна частина редукційних дієт гарантовано означатиме втрату ваги, але лише до певного часу. Після цього організм стає надзвичайно чутливим до набору ваги, особливо жирової тканини. М'язи людського тіла складаються приблизно з 60 відсотків води. Таким чином, швидка втрата ваги на кілька кілограмів зазвичай спричиняється виведенням води з організму, тоді як запаси жиру залишаються цілими. Якщо ми почнемо голодно знищувати 600 м’язів нашого тіла, вони перестануть виконувати свою функцію, і жири раптом ніде будуть спалювати.

Кон'югована лінолева кислота, яку дієтологи конфіденційно називають CLA, може, з одного боку, надійно захищати наші м'язи, з іншого боку, вона бореться з жировими відкладеннями. У природі він міститься в тваринних жирах, особливо в яловичині, баранині або молочних продуктах. Згідно з дослідженнями американських експертів, використання CLA пригнічує потребу в поглинанні надмірної кількості енергії та зростанні жирової тканини тіла, збільшує швидкість метаболізму, а також зменшує його спад, особливо вночі, та запобігає розпаду м’язової тканини завдяки до зменшеного споживання енергії.

CLA був відкритий в 1987 році американцем Dr. Париж у яловичині. Його в основному цікавив його канцерогенний ефект. Однак він також виявив його сильну антиканцерогенну дію та сильну антиоксидантну активність. Він також виявив, що ця речовина запобігає окисленню ЛПНЩ-холестерину до нерозчинної форми, покращує співвідношення між корисним ЛПВЩ і шкідливим холестерином ЛПНЩ і знижує загальний рівень холестерину в крові.

Незважаючи на багато інших сприятливих ефектів CLA Clarinol, продукт в першу чергу призначений для схуднення. Це пов’язано з тим, що він може значно зменшити кількість жиру в організмі та збільшити м’язову масу. Це впливає на процеси в організмі, за допомогою яких організм отримує, зберігає та використовує енергію, забезпечуючи переважно калорії для нарощування м’язової маси.

CLA допомагає тілу переважно спалювати жири як джерело енергії - він розщеплює жирові клітини і виштовхує їх у кров, де вони використовуються як джерело енергії та служать джерелом енергії для повсякденної діяльності організму.

Донедавна наука пояснювала механізм дії CLA, який діє як бар'єр, що перешкоджає проникненню жиру в жирові клітини і, отже, діє як профілактичний засіб проти їх збільшення. Замість того, щоб накопичуватися в жирових клітинах, жир передається м’язовим клітинам, де спалюється для отримання енергії. Порожня жирова клітина (преадипоцит) за певних обставин заповнюється жиром, утворюючи адипоцит. Етап заповнення клітини жиром може бути заблокований, приймаючи продукт.

Ми не втрачаємо вагу безпосередньо після CLA, але ми не набираємо жир, що дуже важливо при дієтах, де поточна втрата ваги, як правило, пов’язана з втратою води та м’язів, тоді як кількість жиру в організмі збільшується після дієти ( ефект йо-йо).

Рекомендованою добовою дозою для загальної популяції вважається 1000-3000 мг на добу. Для спортсменів, які хочуть втратити якомога більше жиру, підтримати ріст і працездатність м’язів, доведена доза 3600 мг/день, яка також рекомендується при ожирінні. Побічних ефектів CLA поки що не виявлено.