Ви теж хочете схуднути? Ще не знаєте, якої дієти дотримуватися? Ви пробували багато-багато дієт? Тут я збираю дієти, представляю їх. Приходьте, також напишіть власний досвід! Давайте худнути разом, зберігати сили разом!
Четвер, 6 січня 2011 р
Оновлення Norbi
Думаю, ім’я Норбі знайоме всім, і вона чула про стиль життя, який склала.
Тепер я хотів би коротко підсумувати, що ви повинні знати про це, перш ніж приступати до цього.
Найголовніше, що ця дієта насправді є способом життя.
Тут не потрібно голодувати, ви можете їсти майже все, що важливо, коли саме.
Ми також є сутністю норбійської дієти?
Суть методу Norbi Update полягає в класифікації продуктів із системою кодів від 1 до 3 (вони роблять це на основі інгредієнтів продуктів).
Щоб схуднути, потрібно подбати про те, щоб ви завжди їли їжу, кодовану відповідно до часу доби та їжу, виготовлену з неї.
- "Оновлення 1" закодовану їжу можна вживати в будь-який час доби.
-"Оновлення 2" Їсти кодовану їжу можна до 15:00.
- "Оновлення 3"Їжа, позначена кодом", може вживатися лише до 12 години дня ".
- 4-е і ніколи не їжте продукти з кодом!
Ви можете прочитати більше про коди та їх значення на сторінці Норбі, натиснувши тут.
Звідки ви знаєте, яка їжа чи їжа належить до якого коду?
Ви можете отримати відповіді на це в багатьох місцях.
Є спеціально оновлені страви, які ви можете придбати у кожному великому магазині, а в Мережі є безліч таблиць із кодами Норбі, і їх також можна знайти в книгах Норбі.
Якщо ви більш серйозно зацікавлені в цій дієті, придбайте книгу, написану Норбі!
Ви вже маєте досвід оновлення?
Що ви думаєте про цю дієту?
Не тримайте це в собі, сподівайтесь на ваші коментарі!