Моя мета все-таки -6 кг. Я почав 2 тижні тому і на сьогодні на 2 кг менше:)
Ви вже пробували дієту в Лос-Анджелесі? Це те, що прийшло для мене. Правда, я хочу спробувати щось нове зараз. Можливо, ця віденська дієта буде саме такою!:) Набрані кілограми за час вагітності, на жаль, не знизилися, я все ще маю 10 кг на собі!?
Вибачте, що мене немає, останні кілька днів я не був на вершині.
Але сьогодні, незалежно від мого настрою, я приступив до змін, харчуючись набагато менше, ніж за останні 1,5 місяця. Я сподіваюся, що до літа буду гарненькою:)
Сьогодні було трохи щільніше середнього, тепер це буде типово, на цьому тижні мені ще багато що потрібно зробити. І лютий буде дуже грубим, але я спробую приїхати до вас.:)
Вітаю всіх, хто ефектно худне, я завжди бачу себе однаковим, і мій партнер навіть не згадує, що я схудла, хоча це може виглядати вже як 6 кілограмів. Але це не має значення, я не роблю це для себе, і якщо я побачу зміни лише в 12, я продовжуватиму натискати, бо мені треба туди дістатися.
початок: 03 січня:? кг:) 1-й вимір: 7 січня: 115 (щоб ти не бачив мого чоловіка, бо це твоя війна, навіть його не було так багато. D) зараз 110 (можливо, я простіше з ним зараз: D)
На мені він помітив, я не був собою. Він сказав, що мій живіт менший, і я починаю бачити трицепс на руці:)