Ми носимо погане, незручне взуття через сучасну моду; ми жертвуємо своїм здоров’ям на вівтарі краси.

Сучасна жінка відчуває, що справді зростає лише у взутті на високих підборах, але дами в штанах можуть добре поєднуватися з черевиками на плоских підборах. Тоді “стилетичну еротику” можна замінити напруженими джинсами; мускулисту, здорову фігуру можна підкреслити, одягнувши спортивне взуття.

суглоба

Громіздке, чоловіче взуття підтримує моду старих панків чи інших периферійних кіл, тоді як двобортне взуття, що вбиває м’язи ніг, просто показує, що ви можете знайти всіляких дурних послідовників.

Так було і з китайськими жінками, що скорочували ноги у формі квітки лотоса, просто тому, що починаючи з X століття, вигляд такої жалюгідної стопи викликав у чоловіків еротичне бажання.

Маленькі, деформовані ноги спочатку завойовували лише серед верхніх кіл, неслухняних жінок палаців, але до кінця XIX століття селянки хотіли бути більш стильними, бажаними або вийти заміж за цю ціну. скорочення ніг.

На жаль, у їхньому випадку неприродно малий розмір стопи був великою проблемою, тому вони могли ходити лише по рівній землі або навшпиньках; вони ходили на четвереньках по землях.

Якщо взуття тісне.

Людська стопа спочатку призначалася для босоніж, можливо, ходіння по сандалі. Звичайно, взуття також захищає стопу. Ми можемо зробити себе незалежними від погоди, небезпеки, яка «ховається» на землі, нерівностей, тварин і рослин. Це також означає, що наші ноги не тренуються, вони позбавлені дитинства через розвиток нормальних м’язів і здорової дуги стоп.

Хоча ноги китайських жінок не страждали від взуття, міцна тканина, що зв’язувала ноги, була схожа на взуття неправильного розміру та форми. Пов'язку залишали на нозі вдень і вночі, стягували і стягували, змушуючи пальці пальців розриватися, крім старого пальця, і майже зближуватися з підошвою. Таку стопу можна було приховати лише в «ортопедичному» взутті, але багато хто навіть не експериментували з нею через біль, задовольнялися товстим носком.

Вузьке взуття на високих підборах калічить, майже стискаючи пальці ніг, з прямим наслідком затвердіння шкіри та кулачка. Якщо каблук взуття перевищує три дюйми, навантаження в основному припадає на поперечний склепіння, і затвердіння шкіри починає формуватися біля основи другого і третього пальців, також з’являється кулачок.

Носіння високих підборів також шкодить колінному і тазостегновому суглобам, коли коліно розтягується, таз нахиляється вперед, а поперековий відділ хребта вигинається неприродно. У такому взутті важко врівноважити, хода стає нестійкою, щиколотка легко повертається.

Основний недолік двобортного взуття полягає в тому, що вони ліквідують м’язи стопи; підошва не отримує імпульсів, її м’язи в’януть. Крім того, товста підошва не згинається, замість природного рухомого типу руху хода стає каммогною, утрудненою, внаслідок чого м’язи стегон і ніг також трансформуються.

Носіння взуття на товстій і жорсткій підошві відповідає також за гусячу підошву, особливо в дитячому віці, оскільки м’язи підошов і ніг не здатні зміцніти, замкнувшись у взутті, і не можуть сформувати або підтримувати здорову дугу.

Закриття незрілої ноги у немовляти, малюка, негативно позначається на розвитку здорової нервової системи, а також негативно позначається на працездатності, оскільки дитина зі слабкими м’язами ніг швидко втомлюється під час ходьби і знеохочує, а не рухається щасливо. Тому ви неохоче згодом гіалогатуєте, що може призвести до ожиріння.

В основному в багатодітних сім'ях допускається помилка, коли молодші діти успадковують взуття старших. Витоптане взуття здається зручним, але несе фізичні особливості власника, наприклад зношений каблук відповідно до індивідуальних рухів.

Хоча ноги у маленької дитини нерозвинені, для нього також важливо носити взуття без будь-яких деформацій. Найкраще було б, щоб діти ходили босоніж, поки їм не виповниться п’ять років: звичайно, це неможливо, тому ходіть босими якомога більше разів по вибоїстій поверхні, грунтовій дорозі або в лісі в сандалях на тонкій підошві! Вони марно ходять по паркету, їм нічого підлаштовувати під м’язи підошви ...

Основна вимога гарного взуття полягає в тому, щоб каблуки підтримували вагу нашого тіла, оскільки сімдесят відсотків його потрапляє на цю поверхню під час ходьби. Дешеве китайське взуття можна виключити з покупки від укусу, воно - навіть широке - має порожнисті підбори і швидко відривається від вантажу. Ми також можемо забути про те взуття на високих підборах та на підошві на полицях; також дорогі, фірмові, оскільки вони не стануть здоровішими від високої ціни.

Вони залишаються:

  • спортивне взуття з м’якого натурального матеріалу, шкіри
  • вони мають гнучкі підошви, внутрішня конструкція яких злегка опукла, що дозволяє