Найбільш захоплююча структура у світі - це мозок людини. Проте ми не користуємося нашими справді чудовими можливостями. Вчені кажуть, що пересічна людина ніколи не використовує більше 10% своїх інтелектуальних здібностей.

Доктор Герхард Діркс, який має більше патентів на комп'ютери IBM, ніж будь-хто інший у світі, сказав: "Більшість ідей щодо комп'ютера я отримав під час вивчення людського мозку". Хтось ще каже: "Якби вчені змогли побудувати комп’ютер, який підходить для людського мозку, він мав би бути таким же великим, як Емпайр Стейт Білдінг", один з найпотужніших хмарочосів Нью-Йорка.

Свідоме Я і несвідоме

Одним із проявів функціонування людського мозку є свідомість і несвідомість. Ми маємо значні знання про те, що відбувається у свідомості, але про несвідоме ми знаємо набагато менше.

У одного з моїх друзів, який був алкоголіком, але не пив 6 років, раптом у спекотний літній день з’явилася думка: „Келих крижаного пива зараз буде в порядку”. Він, мабуть, сказав собі: «Не роби цього, ти алкоголік». Але оскільки він у своїй уяві майже пластично бачив перед собою пиво, він сказав собі, що подолав цю проблему за 6 років. Минуло не дві години, він зайшов у бар, випив склянку, потім ще одну. Ми можемо уявити, що стало результатом. Щоразу, коли воля та уява вступають у суперечність, сила уяви перемагає. Тому, якщо наша уява підсилює жалість до себе, це абсолютно шкідливо.

Ми вже говорили про те, як на наші дії впливає наша воля, почуття та інтелект. Це залежить від волі, що ми думаємо, це активізує наші почуття, зрештою все це визначає поведінку. Ось так створюється ця ланцюгова реакція: воля + думка + почуття = дія.

таким чином

Хоча саме наша воля визначає те, що ми приймаємо як нове у своїх думках, ми не можемо визначити свою поведінку щодо старого, а також не можемо повністю контролювати свою внутрішність, найменше несвідоме. Це пов’язано з тим, що ним не можна керувати безпосередньо за допомогою волі, а лише за допомогою уяви. Уява може
панувати над нами, або свідомо, або несвідомо.

НЕГАТИВНЕ ВИКОРИСТАННЯ НАШОЇ УЯВИ

Ми можемо використовувати свою уяву як з творчим, так і з руйнівним ефектом. На жаль, більшість з останніх шляхів, оскільки вони бачать себе марними, незграбними, сором’язливими людьми, яких інші відкидають. Якщо ваше уявлення про себе визначається цією ідеєю, це обмежить ваші очікування. Якщо ви занадто багато маєте справу зі своїм минулим поганим досвідом, ви будете мати лише негативні очікування щодо свого майбутнього. Набагато краще прищепити свою уяву конструктивно і спрямувати свою уяву на те, що рухатиме нас вперед. Таким чином, ви можете залишити помилкове уявлення про себе, яке було пов’язане дотепер, позаду вас.

Потужний вплив несвідомого

Те, що займає нашу уяву, має вирішальний вплив на наші дії! Біблія описує це так: «Бо він подібний до самого себе, хто вважає себе ...» (Приповісті 23: 7). Наш образ себе визначає, як ми почуваємось, і саме так ми поводимось. Наше несвідоме невпинно працює над реалізацією того, що ми собі уявляємо. Тож ми повинні бути обережними щодо того, що займає нашу уяву, щоб ми могли використати це конструктивно.

Творча фантазія та депресія

Досить багато тих, хто не дав задовільних результатів за допомогою ліків, могли пережити протилежне, коли їх просили про конструктивні ідеї та почуття від Бога. Це показано на малюнку нижче. Ці конструктивні думки: «Бог мене любить! Я маю силу у всьому у Христі! Я з вдячністю приймаю себе і вірю! " Ці позитивні думки, повільно вкорінюючись, змінюють людину.

ПОЗИТИВНЕ ВИКОРИСТАННЯ НАШОЇ УЯВИ

Власник дитячої кімнати, самотній чоловік середнього віку, прийшов на консультацію, бо його залишила дружина. "Він не витримав моїх тривалих, гнітючих періодів, - сказав він відверто, - Я все пробував, але поки що нічого не допомогло". Він усвідомив загальновідому схему: його батько-перфекціоніст відкинув і критикував його, тому він почувався абсолютно непридатним, був сором'язливим і не міг розвинути своїх справжніх здібностей.

Його негативний образ самого себе формували жалість до себе та критика. Я закликав його довіряти Богу, щоб він зміг собі новий образ. Наша спільна молитва показала, що він ніколи раніше не дякував Богові за його добрі якості чи дари. Він визнав свою невдячність. Але ще до того, як молитва закінчилася, він згадав ще три речі, за які міг бути вдячний, і, виходячи, на його обличчі спалахнула посмішка. Згідно з його власною заявою, він був вільний від депресії протягом 5 років. Пізніше його дружина розповіла подрузі, чому вона повернулася до свого чоловіка: "Вона більше не є тим бурчанням, песимістом, критичною людиною, з якою я жив 23 роки, її присутність зараз приємна".

Творча уява і Святий Дух

Святий Дух знав функції людського мозку, коли писав Біблію, тому це не спонукає нас думати про руйнівні чи небажані речі. Це змушує нас виховувати конструктивні і Божественні ідеї в собі.

Біблія не говорить віруючому, що аналітичний психолог хоче переконати свого пацієнта висловити своїми розчаруваннями або згадати свої дитячі переживання. Біблія радить: «Забудьте про те, що позаду, і прагніть того, що перед вами, щоб отримати нагороду за своє покликання згори в Ісусі Христі» (Філ. 3:13).

Нам не потрібно жувати власну безпорадність, фактичне чи уявне банкрутство. Біблія говорить: «Буде в вас храм, який був у Христі Ісусі» (Філ. 2: 5). Якщо ваш друг ображає або відкидає, виконуйте Прислів'я 24.19: "Не гнівайся на нечестивих, і не заздри безбожним".

Римлянам 12.2 зрозуміло важливість утримувати шкідливі та погані думки подалі від нашої уяви, а замість цього думати про щось корисне, корисне та конструктивне: «Передумайте, оновивши своє мислення». Те, як ми думаємо, як ми поводимось. Тільки змінене мислення призводить до нової поведінки! Іншими словами, замініть свою природну, часто руйнівну думку мудрістю Божого Слова!

Римлянам 8: 6 також проілюстровано цей принцип: "Бо розум плоті - це смерть, а думка Духа - це життя і мир". Духовно налаштована людина уявляє речі, які подобаються Богові. Це ставить вас у змогу вести здорове емоційне життя завдяки своїй уяві.

Сила фантазії

Не будемо недооцінювати вплив фантазії на наші почуття. Фантазія не тільки мотивує, але й стимулює функціонування залоз. Подумайте, наприклад, до того, що відбувається, коли ми уявляємо перед собою бажане червоне яблуко. Навіть одне лише споглядання запускає функцію слинних залоз настільки, що слина стікає у ваш рот. Якщо ви довго думаєте про це, ви майже спробуєте яблуко.

Чи замислювались ви коли-небудь про те, що депресію можна викликати так само. Після однієї з моїх лекцій про похмурість дружина пастора вивела мене в аеропорт; було очевидно, що він був дуже заклопотаний темою. Він задав питання, яке могло зацікавити багатьох жінок. "Але хіба не цілком нормально, що жінки мають поганий настрій під час менструального циклу?" Я відповів: "Це залежить від того, чи будуть вони чекати, поки настане депресія". Якщо жінка чекає цього поганого настрою місяць за місяцем, вона не буде розчарована. Ми не хочемо недооцінювати психологічні зміни, що відбуваються в жіночому організмі, оскільки сучасна наука звертає увагу на той факт, що змінена гормональна ситуація може спричинити нервозність та втрату енергії. Але ці симптоми можуть посилюватися і посилюватися уявою.

Дружина пастора засміялася і відверто зізналася: "Я сама помітила, що місячний цикл мене не так сильно вражає, коли я чимсь збуджуюсь і мої думки займаються цим". Жоден психіатр не міг би сказати це більш точно. Якщо жінка дізналася від матері, що їй доводиться боротися з фізичним та психічним нездужанням протягом 3-4 днів кожного місяця, вона буде відчувати це, поки її мислення не зміниться. Однак, якщо ви дізналися, що ваше щомісячне кровотеча пов'язане з вашим великим Божественним планом; що це символ материнства, за яке вона повинна бути вдячна, навряд чи вона буде за це сумувати. Уява також визначає перебіг клімактеричного періоду. Багато жінок припускають, що коли менструація припиняється, вони будуть дуже хворі, і тоді вони не будуть розчаровані в своїх очікуваннях. Але я знаю жінок, які твердо вирішили сприймати цей етап свого життя як цілком нормальну фазу і не дозволяють на них впливати. Вони пережили клімактеричну криницю.

Внутрішня орієнтація важливіша за гормони, оскільки впливає на функціонування залоз. Фантастичні образи впливають на наше життя, від несвідомого через свідоме Я до функціонування залоз.

Шість речей, які впливають на несвідоме

1. Фантазія. Як ми вже показали, його можна встановити негативно або позитивно використовувати на славу Божу. Завдання людини - цілеспрямований контроль.

2. Об’єктивна. Більшість депресивних людей примусово циркулює навколо них. Але людині недостатньо сформувати хороший образ про себе. Вам потрібно поставити перед собою корисні цілі, щоб відчути зміну Божої сили у вашому житті. Однак тут ми стикаємось з дилемою: більшість людей варті трохи. Натомість віруюча людина завжди може очікувати великих речей. Чому ні? Бо він є дитиною могутнього Бога, сила якого завжди у розпорядженні Батька. Великий учитель християнства, апостол Павло, говорить нам важливу істину з цього приводу: «І Бог мій забезпечить усі ваші потреби згідно з багатством своєї слави Христом Ісусом» (Філ. 4:19).

Духовні сумніви та безвихідь

Не випадково для нашого віку характерні духовні сумніви та депресія, а також безнадія. Молоде покоління страшно пригнічене і, здебільшого, більше не довіряє своїй батьківщині, суспільству, культурі чи людству. Біблія вказує, що людина губиться без надії. Жодна людина не може жити без надії та цілей. Це тому, що людський розум мислить цілеспрямовано, тому має бути щось, до чого варто прагнути. Якщо ви не ставите в своїй уяві корисні цілі, що вимагають зусиль, ви повільно звикнете розробляти самодеструктивні та песимістичні ідеї і впадете в депресію, коли втратите всю мотивацію.

Запишіть свої цілі!

Якщо взяти нещодавно опубліковану статистику, то можна виявити, що 95% успішних бізнесменів фіксують свої цілі та ідеї. Таким чином, цілі стають більш відчутними, більш спонукальними до їх досягнення, а також вони роблять сильніший тиск на несвідому сферу. Після того, як ми описали наші цілі, звикаємо читати їх щодня протягом 60 днів.

3. Духовні принципи. Псалмоспівець сказав: «Я сховав слово Твоє в своєму серці, щоб не згрішити проти тебе» (Псалом 119: 11). Щоб усунути негативне мислення, згадаймо біблійні принципи, які дають надію. Читаючи цю книгу, можливо, хтось виявив, що він не розраховує на основні біблійні вчення і тому втратив внутрішню радість. Ісус Христос каже: "Якщо ви це знаєте, блаженні ви, якщо це робите" (Ів. 13:17). Тоді щастя - це результат:

. ми знаємо Божі настанови для нашого життя і

b. ми їх впроваджуємо.

Як проповідник, я часто заохочував своїх учнів писати нотатки до своїх Біблій і записувати все, що особливо захоплювало їх, коли вони читали Боже Слово. Бо в Божому Слові ми знаходимо багато практичних порад для нашого життя, і якщо Слово буде вірно проголошено, ми можемо відкрити принципи, які застосовуються до наших потреб. Чим більше ми їх поглинемо, тим більше наше несвідоме буде трансформуватися, і ми матимемо звички, які ведуть до щасливого життя.

4. Пам'ять. Людський дух ніколи не забуває. Навіть якщо ми чогось не знаємо, це може вплинути на нас. Одна жінка сказала, що завжди буде засмучена, коли в церкві співають певний хоровий табір. Це було так, ніби йому доводилося виходити з плачем. Пізніше він дізнався від родича, що цю пісню співали на похоронах його матері. Будучи маленькою дівчинкою, вона сильно постраждала від втрати, а згодом несвідомо відреагувала на цю пісню, навіть якщо вона свідомо її не пам'ятала. Ми часто не розуміємо, наскільки сильно якийсь досвід впливає на нашу поведінку. Отже, давайте ходитимемо в Дусі і дбати, наскільки це можливо, про те, які образи ми дозволяємо включати в свою пам’ять. Коли наші думки стосуються грішних речей, це закарбовується в нас, і ми відчуваємо гріх. Так відбувається і з депресією. Той, хто сильно стурбований розчаруваннями та неприйняттям, буде схильний до депресії.

Щоразу, коли це спадає на думку, у нас стає звичкою забувати те, що «позаду». Не натрапляйте на неприємні переживання минулого, бо вони будуть лише заглиблені ще глибше. Розраховуючи на силу і благословення Боже, давайте заглянемо в майбутнє і наважимось зіткнутися з труднощами вірою! Таким чином, ми можемо зруйнувати руйнівні процеси мислення про жалість до себе, від яких несвідомо хворіє.

5. Звички. Загальновідомо, що наші звички визначають наше життя. Якщо ми робимо щось знову і знову, стає простіше це робити знову. Ось чому важливо мати будівельні звички. Чим більше ми думаємо про Боже благословення, тим легше буде розвивати життєствердну поведінку. Звичайно, це також правда, що в Римлянам 12.2 апостол Павло говорить про таємницю того, що зміна нашого мислення поновлює нас. Коли наш розум оновлюється згідно з Божими принципами, ми приймаємо добрі звички і стає доступним змінений спосіб життя, який Бог обіцяє кожному віруючому.

6. Особливе завдання Духа Божого, що для всіх Нагадай мені, що сказав Господь Ісус. Тому важливо регулярно читати і гравірувати Боже Слово, щоб ми могли згадувати Божі слова. Це пробуджує Духа Божого до свідомості того, що ми чули, читали, вивчали та закарбували в нашій пам’яті. Ці речі трансформують наше мислення. Зі скарбниці біблійних одкровень ми можемо багато черпати за потреби. Крім того, вивчаючи біблійні дієслова, ми можемо применшити наші шкідливі спогади, і ми можемо замінити їх Божими обіцянками. Таким чином ми будемо готові прийняти Божий шлях і сміливо дивитись у майбутнє. Дух Божий може наповнити і збагатити нас, і це рано чи пізно стане помітним для оточуючих. Нехай Бог благословить тих, хто дозволить Його. Однак знання завжди передують послуху. Псалом 1 пише про це: «Благословенний той, хто любить закон Господній. це як дерево, посаджене біля річки, своєчасно плодоносить, листя не в’яне, і все, що йому вдається, вдається ». Якщо ви хочете жити як дерево, посаджене біля води (звичайно, в переносному значенні), тоді живіть день у день із води життя, Слова Божого