Оскільки зараз не сезон полуниці, і вони збільшили кількість приготованої полуниці з літа, тому я вирішив використовувати їх у формі смузі.
І чому я назвав це смузі десерт? Це головним чином тому, що цей смузі смачний, солодкий і смачний, але я готувала полуницю з тростинного цукру. Ну, якби я використовував свіжу полуницю, жоден цукор не потрапляв би в смузі, і смузі був би ще кориснішим.
Отже, перейдемо до самої підготовки:
Я очистив одне велике солодке яблуко, нарізав його на менші шматочки і поклав у блендер.
Я додав приблизно 1 дкл консервованої полуниці з невеликою кількістю полуничного соку і разом з приблизно 10 - 15 шматочками мигдалю поклав у блендер.
Нарешті я додав чистої води, щоб смузі не був надто густим.
Я все перемішав на блендері і вилив у склянку.
Ви можете знайти інші смачні та корисні рецепти смузі на www.biostrava.zarucene.sk або тут: www.smoothie-recepty.sk