Перші сонячні промінчики, які ласкаво гартують, зазвичай подають сигнал тривоги, коли жінки витрачають час на підготовку до літнього сезону купальників. Хоча час купання все ще здається віддаленим, не бажано залишати втрату ваги, фізичні вправи та боротьбу з целюлітом до останньої хвилини, оскільки всі вони ефективні лише в тому випадку, якщо вони супроводжуються зміною способу життя.
Целюліт впливає на багатьох, і чим менше предметів одягу, тим заплутаніше. Помилково вважають, що ця проблема пов'язана лише із зайвою вагою, як і той факт, що її можна усунути різними кремами. Щоб відновити гладку шкіру, потрібна повна стратегія, в якій не бракує правильного харчування, детоксикації, занять спортом, адже без них мазі не принесуть бажаного результату.
Чому важко позбутися нерівностей?
Однією з причин целюліту є пухка сполучна тканина, через мережу якої клітини жирової тканини в основі шкіри проходять легше, завдяки чому вони злипаються і розташовуються в скупчення, що створює нерівності шкіри. Насправді ожиріння підживлює проблему целюліту, і навпаки, оскільки жирові бульби, що відповідають за грудочки, сповільнюють сполучну тканину. Цей шар, переплетений судинами та лімфатичними препаратами, забезпечує метаболізм шкіри, який може блокуватися набряклими жировими клітинами.
Однак не тільки надмірна вага, але й незначні рухи можуть спричинити нерівну поверхню шкіри, і яким би ти не був худим, целюліт не збирається. Сидяча робота та сидячий спосіб життя погіршують надходження кисню та метаболізм клітин, завдяки чому відходи не виводяться, а накопичуються між клітинами, ще більше уповільнюючи функцію сполучної тканини, роблячи ділянку набряклою та надаючи жировим клітинам Постійне зростання.
Дешева допомога, якщо у вас поки не виникає великих проблем
Целюліт має певні стадії, коли ви можете досягти вражаючих результатів навіть без дорогих мазків та процедур.
Якщо нерівності ще не з’явилися на поверхні шкіри, але їх уже можна побачити, стискаючи шкіру, або коли ви все ще лежите, але ви можете слабо побачити нерівності та розмиті тони стоячи, тоді підсилювач кровообігу може бути ефективним на додаток до вправ для зміцнення та детоксикації, також домашнє обгортання, що покращує обмін речовин у шкірі.
Інгредієнти
- 4 чайні ложки гіркого какао-порошку
- чашка кавової гущі
- 2 чайні ложки великої зернової солі
- теплий зелений чай
- 2 краплі ефірного масла лимона
- 2 краплі ефірної олії кипариса
- 2 краплі ефірної олії ялівцю
Змішайте какао, кавову гущу та сіль, а потім додайте достатньо зеленого чаю для його розповсюдження, але не отримуйте сипучої маси. Капніть ефірні олії в обгортання, а потім нанесіть на уражені поверхні шкіри. Обгортання також можна використовувати разом з масажем, завдяки чому активні інгредієнти стають глибшими.
Потім можна обернути ділянки фольпаком і, нарешті, розслабитися на півгодини і змити прохолодною, але не крижаною водою. Повторюйте операцію двічі на тиждень.
Какао має жироспалюючий ефект, а кава стимулює кровообіг та ініціює детоксикацію тканин. Завдяки вмісту дубильної кислоти в зеленому чаї він підтягує шкіру, а також є чудовим антиоксидантом завдяки вмісту флавоноїдів.
Джерело: lukreciakencei.hu.
- Поділитися: