В Угорщині звуження судин є популярним захворюванням, і за часткою ампутацій, що виникають внаслідок цього, ми є одним з лідерів у Європі. Коли ви почали мати справу з нікотиновою залежністю? Приблизно 6 років тому я почав досліджувати психологічний метод кинути палити, навіть будучи курцем, експериментуючи самостійно.

Завжди в курсі

Я намагався кинути кілька способів, але це ніколи не спрацьовувало. Потім я прочитав книгу, щоб допомогти вам кинути палити, яка не допомогла вам повністю позбутися сигарет, але на основі вашого підходу я розробив свій власний метод, який охрестив дозволом на залежність.

Цим ми вже встигли позбутися сигарет на все життя.

кроків

Чим ваші нетрадиційні методи відмови відрізняються від інших? В основному, я розробив нову психологічну процедуру, яка допоможе будь-кому позбутися своєї залежності легко і безболісно. Все це, відвідуючи 10-годинний груповий тренінг, а коли він виходить з мого кабінету, він більше не хоче мене запалювати. Він не набирає вагу, не шукає іншої пристрасті, але переживає своє кидання ейфорично. Хоча ми вже перейшли буквальний експериментальний етап, методологія дослідження, над якою я працюю, вимагає постійного подальшого спостереження та постійних систематичних спостережень.

Це означає, що як теоретичне кодування куріння від куріння, так і практичні рішення, що використовуються в групах, розвиваються гнучко. Опис методу для професійних кіл триває, тим часом розпочались дослідження інших залежностей, я хотів би, щоб мій метод перетворився на акредитовану систему терапії, яка може бути інтегрована в клініку, яку можуть освоїти курці та використовувати якісно.

Те, що відбувається на такому тренінгу, розповість вам трохи детальніше?

  • firstkryon.hu - Ми допомагаємо вам кинути палити
  • Ágnes Csuth, сімейний лікар Я кинув палити - цей прийом для багатьох повинен здатися звичним.
  • Киньте палити і не кашляйте
  • Зниження концентрації уваги, 2 тижні Дратівливість, збудження, занепокоєння, 4 тижні Проблеми зі сном, 1 тиждень Порушення травлення, запор, 4 тижні Підготуйте середовище до відмови.
  • Народний метод кинути палити напій зерна
  • Отримано попередження про бездимні сигарети, що поширюються вдома - firstkryon.hu
  • Процедури звільнення від нікотинової залежності

Зазвичай я маю справу одразу з людьми. Курці проводять мені подорож за 10 годин, в кінці якої вони відкладають сигарети. У мене є різні ілюстративні інструменти та схеми, які допомагають мені кинути шлях, наприклад, кубик сигарети. Щогодини ми виходимо на світло, обговорюємо свій досвід куріння, я розчиняю в них напругу і страхи. Чому засвічується щогодини на тренуванні: чи не все це в тому, щоб кинути палити? Тому що курцю також потрібна сигарета, щоб кинути палити.

Якщо ви не можете палити, ви будете нервувати і переживати 10-годинний сеанс або кинути палити як травму.

Чакри та алкогольна залежність

На думку лікарів, куріння також спричиняє хімічну та біологічну залежність, оскільки організм звикає до нікотину, а при відмові від нього виникають симптоми абстиненції. Що з цим робити?

Традиційні процедури відмови засновані на подоланні куріння на самоті, але тут група кладе сигарету разом, що є дуже важливим психічним фактором, оскільки ми не звикли сигарети поодинці, а в компанії.

Мій досвід показує, що нікотинову залежність в організмі також можна вирішити лише психологічними методами.

Під час сеансів ми розглянемо життєві ситуації, коли можуть виникнути симптоми абстиненції, і підготуємо спосіб лікування. І після тренування не потрібно застосовувати пластир або жувати.

А як бути з тими, чия залежність важка і хто давно багато палить? Це може здатися дивним, але, виходячи з досвіду на сьогоднішній день, найпростіших кинутих курців не можна. У масового курця вже не виникає стільки ілюзій щодо куріння.

Процес відмови

Моє найскладніше, мабуть, було б з підлітком, який тільки починав сопіти і все ще мав на увазі чарівну нову річ для куріння. Раніше я говорив, що той, хто викурив першу сигарету більше року, може звикнути до цього без труднощів.

На експериментальній фазі методу мені вдалося звикнути до понад півсотні людей до цього часу, і лише деяким з них потрібна була друга розмова після тренінгу. Багато людей, які звільняються, страждають ожирінням - або знаходять якусь іншу пристрасть до себе.

Який досвід ви маєте з цим? Кинути палити, як правило, розглядається як питання сили волі, хоча це не правильний шлях. Якщо хтось дисциплінує себе і зупиняється - навіть на десятиліття - не запалювати, це пов’язано з поясом, але вони не можуть відмовитись від бажання сигарети і ніколи не звикають до цього.

Це коли настає ожиріння, туга та пошук нових залежностей.

Наші останні матеріали:

У мого методу цього немає, оскільки ми усуваємо саму залежність. Чи міг би цей метод лікувати нетрадиційні методи відмови від шкідливих пристрастей? Суть методу полягає у вирішенні залежності, але він працює лише в тому випадку, якщо сам виконавець вже занурений у дану пристрасть. В рамках свого дослідження я планую в майбутньому розпочати навчання не тільки курців, але й тих, хто має інші залежності.

  1. Тоді я наркоман?
  2. Киньте палити назавжди
  3. Ось як можна кинути палити - якщо для цього у вас є сили
  4. Ну як кинути палити
  5. BICOM нещодавно застосовується у багатьох країнах як допоміжний метод відмови від куріння.
  6. Це як кинути палити
  7. Назва таблетки для паління
  8. Біорезонанс BICOM

Але для того, щоб ефективно боротися з ними, я повинен спочатку досконально знати предмет їх захоплення. Чи підтримуєте зв’язок з тими, до кого звикли? Одним із важливих елементів цього методу є подальші дії. Це трохи схоже на членство в клубі, оскільки ми регулярно збираємося та обговорюємо, хто отримує задоволення та досвід після відмови, що нового вони відчували, оскільки не курили.

На таких зборах багато хто підходить і обіймається, щоб позбутися сигарети і навіть запропонувати метод своїм друзям. Це може звучати дивно, але коли хтось відвідав мене і звик, я відчував, що врятував йому життя. Факти та цифри Загальна кількість учасників до цього часу: 80 осіб Відсоток відмови: 90 відсотків Вартість навчання: 29 форинтів Гарантія повернення коштів: 3 місяці.