кухні

Все, що вам потрібно - це кілька хвилин, і ви зможете помітно пом’якшити сліди вечірки або ночі.

Ви дивилися в дзеркало вранці і вам не подобається такий погляд? За опухлим обличчям і колами під очима можна обрамити ніч після вечірки, але також відсутність сну або тривала втома. Вам не потрібно стояти перед дзеркалом, щоб життя повернулося вам до лиця. Лише мить, і шкіра знову буде виглядати свіжою.

Хитрощі для омолодження

За ніч і алкоголь шкодить вашій шкірі, а також занадто багато макіяжу, від якого ви недостатньо позбулися перед сном. Тож доводиться мати справу з опухлими очима, почервонінням шкіри або прищами. Для початку ретельно і глибоко очистіть обличчя та зону декольте від залишків макіяжу. У цьому вам допоможе пілінг. Якщо ви не купили його після вручення, змішайте свій власний з інгредієнтів з кухні. Це буде поживніше і корисніше без зайвої хімії. Це популярно цукровий пілінг або залишки кави.

Куркума порятунку

Потім використовуйте для освіження зволожуюча або дезінтоксикаційна маска. Через кілька хвилин з’являється ефект - він освітлює шкіру і поповнює її вітамінами та мінералами. Ви також можете спробувати домашні маски для обличчя, які не складніше приготувати - наприклад жовта маска. Ви можете зробити це, змішавши чайну ложку куркуми, білий йогурт і чайну ложку меду.

Мед відомий своєю антибактеріальною дією, а йогурт очищає, зволожує, зменшує вугрі та заспокоює шкіру завдяки вмісту молочної кислоти. Однак головним компонентом маски є куркума, який є потужним антиоксидантом. Він має сильні протизапальні, антисептичні та антибактеріальні властивості та сприяє загоєнню. Тому він позитивно впливає на прищі та ефективно сприяє омолодженню шкіри.

Годуйте вітамінами

Після того, як шкіра буде ретельно очищена, ви можете почати її живити. Їй потрібні вітаміни, щоб мати можливість відновитись знову. Ви можете забезпечити її необхідними поживними речовинами або спеціальною сироваткою для втомленої шкіри, або спробуйте перевірений трюк. - огірковий салат. Нанесіть його на очі, лоб і щоки на кілька хвилин, і шкіра через деякий час відросте. Якщо ваші очі або обличчя все ще набряклі, спробуйте замість них огірки крижана облицювання. Це найефективніше масаж кубиками льоду, який перфузує шкіру. Використовувані також працюють проти мішків під очима чайні пакетики.

Заспокой її

Коли шкіра перфузується і доповнюється вітамінами, нарешті її потрібно зволожити. Дотягнутися до крему с гіалуронова кислота, з активним киснем або з екстрактами алое. Фахівці зі шкіри також рекомендують креми з екстрактами морські водорості а також зеленого чаю. Всі ці компоненти заспокоюють шкіру, допомагають відновити вироблення колагену і тим самим регенерувати її. Ви також можете нанести замість крему натуральні олії, такі як мигдальне, кокосове, арганове або касторове, які чутливо зволожують шкіру, не дратуючи її.

Нарешті, шкіра потребує зволоження не тільки зовні, але і зсередини. Тому пийте багато води і уникайте кави принаймні один день. Навпаки, шкіра процвітає свіжою овочеві та фруктові соки та мінеральні води.

Вас зацікавить:

Це може бути ти
інтерес

Рецепт брокколі, який ви просто випиляєте. Можливо, навіть дітям це сподобається

Холод і холод перевірять наше здоров’я: остерігайтеся 10 найпоширеніших помилок

Відео

Консультації з питань охорони здоров’я

Я можу зробити татуювання, коли годую грудьми однорічну дитину?

Татуювання на тілі матері не є перешкодою для годування груддю новонароджених, навіть якщо це на самих грудях. Свіжі татуювання завжди несуть ризик зараження - особливо, якщо татарин не дотримується суворо гігієни або якщо мати недостатньо піклується про своє татуювання і нехтує вказівками татарина. Іншим можливим ризиком появи нового татуювання є алергічна реакція на використовуваний колір, оскільки деякі з них також містять частинки металу. Тоді будь-яку інфекцію доведеться лікувати антибіотиками, що може означати припинення або припинення грудного вигодовування. Ми рекомендуємо вам вибрати салон для татуювань, який відповідає таким стандартам, щоб цей ризик був мінімальним. У студії татуювань запитайте, як часто вони відчувають запалення після татуювання та які найпоширеніші побічні реакції після татуювання.

MUDr. Дана Юречкова, к.т.н.
Педіатр

Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.

Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.

Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.