вмісту

Програма Eat Clean - це складний тип програми для стрічкових черв’яків у людей, в рамках якої ми можемо допомогти у зростанні поширеності ожиріння та проблем зі здоров’ям, спричинених ожирінням, незалежно від віку та статі.

Він заснований на дієті кетогенного типу, що складається з 5 етапів.

метаболізм

Спочатку він виводить, а потім безперервно повертає вуглеводи в організм, таким чином постійно підтримуючи нормальний рівень цукру, і, вичерпуючи запаси глікогену, підтримує стан кетозу.

Організм починає використовувати надлишки жирових запасів без голодування. У кожному випадку дієта персоналізована, і під час щотижневих консультацій та оцінки стану вимірювання підтверджують постійне зниження відсотка жиру та вісцерального жиру, а також нарощування м’язів.

Втрата ваги завжди робиться за допомогою фахівця. Ви можете прочитати про наших колег-консультантів, їх контактні дані та власну історію, натиснувши ТУТ.

Як побудований процес вашого схуднення? Що можна їсти і які вони категорично заборонені? Ця фаза триватиме 5 днів.

  • Його лікували травами від паразитів
  • Паразити від паразитів
  • Швидка детоксикація: скільки часу має бути лікування?
  • Коли приймати препарати проти глистів

Тим часом накопичений цукор, вуглеводи та токсини в організмі починають виснажуватися, і встановлюється однофазна детоксикація кетозу. Ця фаза використовується для прискорення обміну речовин, детоксикації та ініціювання втрати ваги.

Окрім детоксикації, в наші дні наш організм починає перетворювати жир, накопичений у жирових запасах, в енергію. Метою першої фази є досягнення кетозу за рахунок збільшення споживання чистого білка, споживання овочів та необхідної кількості води.

Що ми можемо споживати на цій фазі? Залежно від ваги вашої мрії, ви будете споживати обраний вами білковий продукт кожні 3 години, крім дозволених овочів та мінімум 3,5 літра води.

Метаболізм ксенобіотиків

У програмі схуднення “Eat Clean Diet” на цьому етапі ви можете обрати з кількох видів продуктів. Це можуть бути смузі, коктейлі, пудинги, супи, млинці або навіть омлети.

Саме на цьому етапі відбувається найбільш значний обсяг схуднення. Другий етап - підтримка кетозу і початок спалювання жиру в організмі.

На другій фазі вашої однофазної детоксикації, окрім щоденних білкових продуктів та овочів, з’явиться і м’ясо. На цьому етапі ви вже можете вибирати з кількох видів білкових продуктів.

На додаток до ваших улюблених шматочків білка, м’яса та води, ваших улюблених білкових продуктів, на третьому етапі ми почнемо цілеспрямовано повертати до нашого раціону прості вуглеводи. До них належать напр. На цьому етапі, крім звичного білкового продукту з трьох сторін, овочів та води, можна їсти всі види м’яса та риби, крім свинини.

Швидка детоксикація: скільки часу має бути лікування?

До кінця програми «Їжте чисту дієту» ми звикаємо регулярно харчуватися, їсти здорову їжу кілька разів на день, і насправді ми змінили свій спосіб життя, не помічаючи, що ледве помітили, що сидимо на дієті. Солодощів та десертів не бракує.

Кожен знайде свої улюблені смаки. Їжте чисті продукти також можна вживати після закінчення дієти, оскільки окрім того, що вони допомагають підтримувати ідеальну вагу, вони також здорові.

Ви можете знайти наші останні дієтичні продукти в наших консультаційних бюро з нашими колегами або навіть у нашому нещодавно відкритому інтернет-магазині закусок! Ви можете відвідати наш веб-магазин, натиснувши ТУТ! Важливо завжди вживати потрібну кількість білкового продукту в потрібний час!

Їжте чисту дієту - програма для схуднення чистої дієти - графік та дози

Ніколи не обманюйте їжу перед сном, оскільки білок може максимально використати ваші м’язи вночі! Завжди вживайте необхідну кількість овочів у сирому та злегка обробленому вигляді.

Сирі овочі надзвичайно корисні для детоксикації та травної системи, тому їжте принаймні половину овочів таким чином! Якщо ви не стежите за їжею, обговореною на консультації, і можете навіть обдурити, ви точно не отримаєте результатів 1-фазної детоксикації на дисплеї балансу, яку хочете.

Ми надаємо лише інструменти для вашого харчування, успіх залежить від вас!