Надихаючі спа та оздоровчі відпустки!

holidays

Може складатися з соку швидко

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2016/12/Fruit.jpg?fit=300%2C169&ssl=1 "data- large-file = "https://i1.wp.com/www.escapadasspa.com/blog_es/wp-content/uploads/2016/12/Fruit.jpg?fit=750%2C422&ssl=1" title = "детокс-свята "alt =" детокс-відпустка "width =" 750 "height =" 422 "data-reccc-dims =" 1 "/>

Якщо ви коли-небудь задавались питанням, як таким зіркам, як Кайлі Міноуг, Ліз Херлі, Мадонна та Елль Макферсон вдається схуднути та повернутися з відпустки, виглядаючи свіжою та такою казковою, тоді як більшість із нас, як правило, набирає фунтів. Хороший відпочинок для детоксикації - це секрет!

Частково завдяки знаменитостям детокс-канікули зростають у популярності, але й тому, що все більше людей змінюють підхід до свого здоров’я та шукають нові способи схуднення та поради щодо здорового способу життя.

Але для нас, хто не має банківського рахунку знаменитостей, є дуже близькі детокс-канікули, які пропонують велике співвідношення ціни та якості та гарантують їх результати.

Отже, знаючи, що гроші вже не проблема, виявіть 10 причин, чому варто подумати про те, щоб провести собі детокс-канікули:

  1. Ви повернетеся відчувати себе легше з більшою розумовою ясністю і більше енергії, ніж роками, плюс ви можете втратити до півкіло на день.
  2. Ви будете далеко від спокус, які можуть ускладнити проведення детоксикації або дієти вдома, і оскільки вони все це дають вам, ви можете розслабитися і відпочити, знаючи, що ваше тіло отримує потрібну кількість поживних речовин, вітамінів та мінералів, які його потрібно скинути.
  3. Виключивши зі свого раціону чай, каву, алкоголь, оброблені продукти, м’ясо, молочні продукти тощо, ви дозволите таким органам, як товста кишка, підшлункова залоза, печінка, нирки тощо ... відпочити та очиститися, в результаті чого: після повернення, оптимальна продуктивність. Зовні ваше тіло також почне чиститися, маючи змогу спостерігати більш чіткі очі, м’якшу шкіру та рясніші волосся, це лише деякі з найбільших позитивних ефектів.
  4. Ви можете позбавити своє тіло від токсинів, насолоджуючись заслуженим відпочинком!
  5. Багато програм детоксикації мають спеціальне обладнання та послуги, такі як гідротерапія товстої кишки, інфрачервоні сауни тощо. Поліпшення та інтенсифікація процесу детоксикації. Скористайтеся ними!
  6. День відпустки на сонці збільшує рівень вітаміну D, дуже важливий у процесі загоєння.
  7. Частиною будь-якої програми детоксикації повинен бути сон, у детокс-канікулах ви повинні відпочити, коли ваше тіло просить вас про те, який захват!
  8. Програма детоксикації працює на рівні тіла та розуму - дає вам час зосередитись на собі та подарувати собі любов, турботу та увагу. Багато реколекцій також включають такі заходи, як йога та медитація, які корисні для детоксикації розуму.
  9. Канікули для детоксикації - це також прекрасний час для відмови від таких вад, як куріння та надмірне пиття, поживні речовини, які ви отримуєте під час лікування, можуть навіть допомогти вам не повертатися до них знову в майбутньому. Майте на увазі, що ви оточені експертами, у безпечному оточенні та без спокуси чи в сусідньому магазині, куди можна втекти, що може допомогти вам пройти через болісні перші 72 години.
  10. У детокс-канікулах ви дозволите своєму тілу зцілитися набагато ефективнішим способом, який може мати навіть тривалий ефект, а також на такі захворювання, як шкірні, психічні та навіть такі основні захворювання, як діабет.

У SIS Getaways SPA ми пропонуємо вам кілька доступних детокс-канікул.

Хорошим прикладом є Cura Mayr 7, 10 або 14 днів у готелі Océano Vitality Hotel & Medical Spa на Тенеріфе. Сучасна концепція медицини Майра, яку вони пропонують, - це цілісний підхід до профілактичного лікування, корекції харчових звичок та загального поліпшення стану здоров’я. Він базується на відкритті, що оптимальне функціонування кишечника є основою здорового здоров’я. Ви також можете вибрати суперефективну програму детоксикації в GEM Wellness & Spa *** в Каталонії або в Shanti-Som Wellness Retreat **** в Андалусії.

Погляньте на нашу добірку найкращих програм детоксикації в Іспанії та Португалії, натиснувши тут. І йдіть готувати валізу!