Діабет і Великдень
Я маю на увазі, як щодо шоколадних зайчиків?
Великдень може бути важким для діабетиків кількома способами, не в останню чергу через спокусу.
Великдень - чудовий час для сімейних згуртовань, початку нових справ, великого прибирання навесні, і ви придумали чудовий час для багатьох шоколадних цукерок та великих страв.!
Тижнями вітрина була повна шоколадних зайчиків та яєць. Якщо у вас діабетик, вам може здатися, що ви прокляті цим святом.
Але тим не менш надзвичайно важливо, щоб ви продовжували харчуватися здорово, вживаючи їжу з низьким вмістом цукру та нежирною їжею з невеликою додатковою увагою, і вам буде легко насолоджуватися Великодньою періодом, як і будь-хто інший.
Шоколадний кролик і цукор в крові
Суворо контролювати рівень цукру в крові та вживати багато шоколадних зайчиків одночасно, очевидно, не є гарною ідеєю.
Однак діабетикам також дозволяється їсти невелику кількість шоколадних зайчиків, що не впливає негативно на загальний рівень цукру в крові.
Ключовим для вживання невеликих порцій шоколадних зайчиків є робити це у Великодній період, як ми заздалегідь обговорили з медичними працівниками...
Варто зазначити, що в порожнистому писанці або зайчику не міститься стільки шоколаду, скільки виглядає - але останнім часом виробники ховають в ньому зайві цукерки або цукор.!
Шукайте альтернативи!
Хоча писанка є традиційним подарунком, особливо серед дітей, якщо ми шукатимемо альтернативу, щоб замінити її, не ображаючи, ми можемо придумати незліченну кількість більш особистих та особливих подарунків.
Ми також можемо повернутися до індивідуально пофарбованих традиційних варених яєць, які, якщо їх зробити вручну вдома, ми можемо подарувати як гарний та унікальний подарунок. Ваш власник, мабуть, навіть не захоче їсти, звичайно, на це сильно впливає художня цінність, яку ми додаємо! J
Але ми можемо зробити й інші невеликі, але більш образні подарунки, такі як яйця хрону чи гарну рамку для фотографій із персональною картинкою на тему Великодня.
Діабетичні діти та Великдень
Великодні свята - особливо важкий час для дітей
Більшість дітей люблять на Великдень не тільки великодні шоколадні яйця або зайчиків, але й полювання на писанки. Наприклад, досвідчені батьки ховають милі фігурки або маленькі іграшки під час полювання на яйця, що при виявленні доставляє дитині, яка страждає діабетом, стільки ж радості, скільки шоколадних яєць.
Так само, для пасхальних прикрас спробуйте розмістити маленькі іграшки або ручні/фарбовані яйця замість шоколадних фігурок. Хоча сама підготовка займає більше часу, результат говорить сам за себе, не кажучи вже про те, що дитина, яка страждає на цукровий діабет, та його батьки можуть приємно проводити час Великодня та разом насолоджуватися святковими враженнями.
Великодні яйця без цукру
Писанки без цукру часто підсолоджують цукровим спиртом, таким як мальтит або сорбіт, які менше впливають на рівень цукру в крові. Однак добре знати, що споживання великої кількості цих речовин також може спричинити діарею.
Якщо є можливість, виберіть зайкове яйце «темного шоколаду», яке менше підвищує рівень цукру в крові, і вам не доведеться відмовлятися від великодніх шоколадних яєць при споживанні в невеликих кількостях.
Більше новин
Поради для відпочиваючих та їх батьків
Наближається безхмарний період літніх таборів. Дітей, хворих на діабет, теж не слід залишати осторонь цього, оскільки літня сцена є чудовим середовищем для життя та дружби протягом усього життя.
7 кроків, щоб змусити себе піти ...
Ходьба та фізичні вправи можуть покращити наш настрій та зарядити енергією. Це допомагає багатьом людям схуднути і почувати себе добре. Але він знав, що це може запобігти утворенню нальоту ...
Діабет на Великдень
Цукровий діабет та Великдень То як щодо шоколадних зайчиків? Великдень може бути складним для діабетиків багато в чому, не в останню чергу через спокусу.