ерозія зуба представляє справжню проблему для здоров'я зубів оскільки це призводить до його погіршення, і на його розвиток впливає кілька факторів, але дієта або певні продукти харчування є однією з найбільш характерних причин її появи.
Кислі продукти та напої можуть спричинити ерозію зубів, тому що його значення рН (значення, за якого вимірюється органічна кислотність) менше 5,5, і будь-яке значення нижче цього має кислотний склад, який може пошкодження зубів.
газовані напої можуть спричинити ерозію, враховуючи навіть дієтичні продукти з низьким вмістом цукру, оскільки вони все ще шкідливі, а також чисто кислі ароматизатори (наприклад, цитрусові), оскільки вони містять додані слабкі кислоти, які можуть завдати шкоди зубна паста.
Кислі продукти та напої, такі як фрукти та їх соки, особливо ті Цитрусові містять природні кислоти, які можуть завдати шкоди зубам, особливо при споживанні в кількості, що непогано, але слід враховувати негайну гігієну після прийому всередину захистити здоров’я зубів.
Багато спортивні напої містять інгредієнти, які можуть спричинити ерозія зуба, З цієї причини слід уникати тих, що містять кислі ароматизатори або дуже цукристі, однак вони важливі для спортсменів, котрі через їх зношування та втрату мінералів повинні уникати зневоднення і демінералізація, яка може призвести в найменших випадках до сухості в роті і неприємний запах з рота, а також у найгірший спосіб впливають на органічні функції, пошкоджуючи внутрішні органи.