Профілактика та та helicobacter pylori інфекція вимагає зміни дієти зі зрозумілих причин. Хоча лише дієта дуже ускладнює позбавлення від хелікобактеру, ми не хочемо забезпечити в шлунку правильне середовище для його розмноження. Тому ми пропонуємо огляд продуктів, рекомендованих для зараження гелікобактерами. Виходячи з цього, ви можете пристосувати свою дієту хелікобактер до власних потреб.

їсти

Якщо ви зацікавлені в активному лікуванні, перейдіть до лікування гелікобактерів до статті.

Як правильно харчуватися хелікобактерною дієтою?

Їжа не повинна бути одноманітною і стресовою для шлунку. Кассай Л. Пастер Університетська лікарня він заявив: "Найкращий спосіб забезпечити належний склад кишкової флори - це різноманітна збалансована дієта, яка включає всі харчові інгредієнти".

Дієта хелікобактер пілорі - яким продуктам харчування віддавати перевагу?

Дієта Helicobacter - це щадна дієта для організму, але багата всіма необхідними поживними речовинами. Містить такі продукти:

Інші рекомендовані дієтичні добавки для видалення хелікобактер

  • пробіотики- допомагають підтримувати здорову флору кишечника
  • Гогемська Мастіха- має антибактеріальну дію і, отже, безпосередньо зменшує кількість бактерій хелікобактер пілорі
  • пребіотики - напр. інулін (можливо, порошок мастики, що містить інулін)
  • Яблучний оцет - сприяє виробленню шлункової кислоти
  • орегано олія- є важливим джерелом карвакролу, антибіотика з антиоксидантною дією

Наша порада: комбінуйте мастику кіоску та пробіотики для більш інтенсивного ефекту, або шукайте Masticha Active, поєднання мастики та пробіотика S.boulardii.

Я використовувала дієту Helicobacter, що є наступним кроком?

Для підтримки травлення бажано приділяти достатньо фізичних вправ і сну на додаток до дієти та уникати стресових ситуацій.

Не менш важливо дотримуватися правильних харчових звичок, що означає їжу в спокійних умовах, кілька разів на день, меншими порціями. легкозасвоювана їжа, які не обтяжують зайво шлунок.