Що стосується годування та виховання наших дітей, ми хочемо дати їм найкраще, щоб вони росли здоровими та міцними, але чи справді ми намагаємось? У внутрішніх двориках дедалі частіше спостерігається, що діти їдять на обід промислову випічку або пакетовані соки замість шматочка фрукта. Крім того, сучасні покоління підключені до телевізора і ведуть сидячий спосіб життя, в якому уникають будь-яких видів фізичної активності. За даними ВООЗ, Іспанія із 19% хлопчиків та дівчаток із зайвою вагою та ожирінням перевищує відсоток дитячого ожиріння в США. Якщо ми продовжуватимемо так, ці дані, як очікується, з роками збільшаться вдвічі. Ці хлопчики та дівчатка мають ризик гіпертонії або холестерину, але, незважаючи на це, ми все одно не діємо. Ожиріння не є невиліковною хворобою, насправді це наслідок вживання більше калорій, ніж потрібно. З цієї причини ми повинні почати з подання хорошого прикладу з точки зору їжі та способу життя, оскільки вони будуть відображенням наших вчинків і будуть наслідувати нас у всьому, що ми робимо. Цебелан Ферріс Джем. Валенсія.

думка

Ви можете стежити за думкою EL PAÍS у Facebook, Twitter або підписатися тут на бюлетень.