Мета - досягти талії персонажа, максимально зменшивши споживання їжі.

Мета - отримати талію, як оса, як у казкових принцес.

небезпечна

Добре життя

Обов'язки батьків підлітків у часи Covid-19

Після зараження, як довго триває імунітет проти коронавірусу?

Аргентинські вчені розробляють інструмент, здатний вимірювати імунну відповідь проти будь-якого типу раку

Режим тренувань для роботи всього тіла за 18 хвилин

Як змусити працювати відкриті стосунки

Те, що кіно, реклама чи журнали безпосередньо впливають на побудову фізичних стереотипів, не є нічим новим, але японські підлітки вирішили піти на крок далі. Остання мода в цій країні складається з максимально зменшити споживання їжі стати принцесою Діснея.

Суперечлива дитяча ложка, яка обурює батьків та експертів

Вже є сотні молодих жінок, які дотримуються так звану «дієту Попелюшки», щоб бути схожими на своїх казкових принцес. Поки це мода розпочато в Японії, вона швидко поширюється в інших країнах через соціальні мережі.

Щоб досягти своєї ваги Попелюшки, я повинен схуднути на 49 фунтів.

- Шанель 🥑 (@Chanel_twt_) 22 лютого 2018 року

Формула для розрахунку ідеальної ваги, щоб виглядати Попелюшкою, на думку промоутерів дієти, така квадрат висоти і помножте результат на 18. Цей показник вказує на індекс маси тіла, який для здорової ваги повинен становити від 18,5 до 24,9 залежно від конституції кожної людини.

Як працює «пилова дієта», яка спокушає знаменитих

Ця дієта змушує різко обмежити харчування до досягнення бажаної осі талії. Наприклад, жінка, яка має зріст 1,70 м, повинна важити 52 кг. Це надзвичайна дієта для досягнення певної ваги "за будь-яку ціну", описує Андреа Арройо. Психолог охорони здоров’я, дієтолог з харчування та професор УПЦ. І пам’ятайте, що такий тип планування орієнтований «на критерій ваги, а не на здоров’я», що в кінцевому підсумку є «гарантованою невдачею».

Небезпека наслідування

"Якщо ви базуєтесь на передумови досягнення пропорцій фігури принцеси з мультфільму: ви забули важливу ідею, хочете наслідувати вигаданого персонажа, далекого від реальності кожної людини", - пояснює Арройо.

"Я б зробив все, щоб схуднути" (крім здорової їжі та фізичних вправ)

З іншого боку, дієтолог нагадує, що такі дієти особливо небезпечні для підлітків, оскільки вони мають конкретні харчові потреби: "У нас є потреби, які необхідно покрити, і якщо ми зробимо значне обмеження, існує великий ризик дефіциту харчування".

Моя мета ваги насправді моя вага Попелюшки.

- c s/h (@ultsyeoI) 22 лютого 2018 р

Вік цих дівчат робить їх особливо чутливими до страждають розладами харчування, тому що вони шукають "миттєвого рішення мати таке тіло, як тіло Попелюшки, якого неможливо досягти".

«Дієта Попелюшки» виявляє "Соціальний тиск на жінок, щоб вони були худими", на думку дієтолога та дієтолога Алекса Відаля, який додає, що, хоча жінка "завжди повинна бути ідеальною", якщо саме чоловік має більшу вагу, "нічого не відбувається".

Як визначити, чи стикаєтесь ви з чарівною (і ризикованою) дієтою

Професор комунікації УПЦ Ана Ізабель Бернал Трівіньо засуджує постійне "бомбардування", яке отримують дівчата, до того, що їх просять виглядати як мультиплікаційний персонаж, і запевняє, що сучасному суспільству ще "багато що потрібно зробити" для боротьби з цими стереотипами.