Пов’язані книги
Katona Edit - Csonka Mária - Для людей із великим розміром
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Імператриця Марія Бенке - Наше життя та їжа
Напевно, я не бачу багатьох розумних причин для того, щоб написати передмову до книги імператриці Марії Бенке. Його твори стосуються здорового способу життя, правильного харчування, і в цьому, я такий телевізійник, все може бути, тільки обізнаний професіонал - ні. Щонайбільше контрприклад. Хоча в наш час я дбаю більше, хоч і з примусу, про те, наскільки сильно беру участь у досить неорганізованій та багато непотрібно важкій роботі, мені доводиться більше уваги приділяти своєму здоров’ю, ніж, скажімо, двадцять років тому, але я все ще маю досить роздратування і зайнятості. .
Géné Lénárt - Книга живої їжі
Причина зростаючої популярності нової дієти, яка рекомендує споживання живої їжі, тобто сирої їжі, не нагрітої вище 43 ºC, полягає насамперед у благословляючому ефекті супутньої зміни способу життя. Не оброблені рослини та фрукти з високою енергією є "енергетичною бомбою" для нашого тіла, яка забезпечує нашу активність протягом усього дня. Наша здатність концентруватися, наша фізична працездатність зростає, грибкові захворювання зникають, наша шкіра стає живою і чистою. Звичайно, крім усього цього, якщо нам це потрібно, ми можемо також їсти приготовану їжу. Найголовніше - їсти якомога більше свіжих овочів і фруктів, і робити це з великим задоволенням і задоволенням! У цьому допомагає ця новаторська книга в Угорщині.
Géné Lénárt - Книга живих солодощів
Цього разу автор ділиться своїми найуспішнішими рецептами солодощів із захопленими читачами. Як правило, для живої їжі ці делікатеси виготовляються без термічної обробки, випікання та варіння, тому цінні поживні речовини, вітаміни та ферменти, які вони містять, можуть надалі надавати благотворний ефект. Їх сировина включає переважно багаті клітковиною фрукти та олійні культури, але не містять борошна, яєць, молочних продуктів, білого цукру. Важливим аспектом є те, що більшість солодощів готові за лічені хвилини. Не потрібно тривалий час випікання, ми можемо подати смачні, корисні закуски незабаром після очищення, нарізки або змішування. Успіх Гітти, серед іншого, зумовлений її вражаючою фантазією та креативністю, що точно відображається на вишуканій виставці книги.
Харві Даймонд - Мерилін Даймонд - Кулінарна книга з фітнесу
Тут є багато смачної та захоплюючої їжі. Якість та різноманітність прямо пропорційні нашому зовнішньому вигляду та самопочуттю. Важливо не тільки те, скільки ми їмо, але і коли, що і що! У першій частині книги автори виклали принципи, за якими ми можемо виробити спосіб життя та дієту, оптимальні для нашого організму. Далі йде щоденне меню, заплановане на чотири тижні. З простих у приготуванні рецептів ви можете дізнатися, що їсти, щоб підготуватися.
Gyöngyi Marosi - Анна Солтеш Надь - потрійна книга Мінерви
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Juli Verő - Zsóka Jámbor - щоденні дієтичні вечері
Відомі автори вибрали чудові рецепти для своїх книг. Важливим аспектом кожного з них було включення простих у приготуванні продуктів, які могли б зробити щоденні страви більш барвистими та смачними.
Джонні Боуден - Еллісон Танніс - 100 здорових продуктів для майбутніх мам
Якість харчування під час вагітності є життєво важливим як для дитини, так і для мами. На жаль, поради щодо прийому їжі для майбутніх мам у багатьох випадках важко зрозуміти і зосередитись переважно на чорних списках. Відомі автори надають поживні рекомендації майбутнім матерям, які не втрачають здоров’я, в приємному стилі, маючи великий досвід. Вони пропонують 100 корисних та поживних інгредієнтів та продуктів для оптимального розвитку плода. Правильне харчування готує організм майбутньої матері до легких пологів, успішного грудного вигодовування та часто запобігає ранкові нудоти або утворення смуг вагітності. Обсяг висвітлює помилкові уявлення про їжу одне за одним, спираючись на останні результати досліджень. Це також радує майбутніх мам безліччю дивовижної інформації, наприклад, з’ясування того, що таке суперпродукти. З таким чудовим довідником складання дієти для майбутніх мам - це дитяча гра!
Невідомий автор - Кухня хворого старого
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Френк Юлія - Десертна книга для діабетиків та тих, хто харчується
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Невідомий автор - Антистрес
Забагато роботи і занадто мало часу? Заспокойтесь, розслабтесь та розчиніть природну силу пиття соків. Це швидко і легко зробити. Він відновлює організм і надає життєвих сил. Смачно і поживно.
Дьєрдь Ширілла - Вегетаріанська книга
Вегетаріанська книга - як отримати максимум користі від життя? Ми, вегетаріанці, - я не приховую цього - ставимо головний акцент у своєму житті на здобуття щастя. Тому вся моя книга про вегетаріанців може бути лише широким дослідженням методів, необхідних для здобуття щастя.
Доктор Джула Бучаньї - Здорова сира їжа та сира дієта
Одне із завдань цієї книги - довести, що природне зцілення, як і всі справжні та чесні справи, є рівноправним другом лікаря та пацієнта. Навколо нас змінилося життя. Умови життя покладають експоненціальне навантаження на наші плечі. Поспіх, швидке життя, запаморочливі досягнення техніки поставили людину в нові, різні фізіологічні умови, а стару дієту можуть безкарно продовжувати лише люди з привілейованим тілом. Величезна поширеність шлакових хвороб, кальцифікація коронарних артерій, раптові смерті, рак, легеневий інсульт, інсульт виправдовує нагальну потребу в харчовій реформі. Як сирої рослинний шрот відноситься до природних засобів? Однією з основних галузей природних засобів завжди було управління харчуванням.
Дьєрдь Ширілла - Аптека життя
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.
Вальтер Педротті - Зернові культури
Давайте разом дослідимо цю важливу групу продуктів харчування: амарант, ячмінь, пшениця, гречка, камут, пшоно, кукурудза, рис, жито, спельта, овес. Ми можемо дізнатися все - від їх складу до їх властивостей, від комерційних продуктів до рецептів.
Іштван Ференчік - страви природного способу життя
Людина, яка живе на сучасній промисловій дієті, відчуває підвищений рівень захворювань, організаційні слабкості та ураження, про які його батько, його дідусь, навіть не чув. Мойсей говорив тисячі років тому, що природною їжею людини є фрукти та зерно. Фрукти, овочі та зернові надають життя, підвищують життєвий тонус. Він стискає і зберігає для нас сонячне випромінювання. Натуральну їжу людини можна їсти сирою і насолоджуватися нею. Вони просто означають цінність. У дусі цієї ідеї автор знайомить з продуктами природного способу життя, правилами споживання MIT-MIKOR та MIT-MIVEL.
Каталін Бокор - Ваша їжа повинна бути вашим цілителем!
Кожна пора року має свою особливу красу, і зазвичай графік роботи сільських жителів повторюється з кожною сезоною. Це стосується і жінок. Прибирання починається навесні, починається благоустрій квартири, влітку можна трохи відпочити, восени пора за консервами, і часто можна порадувати жінку, подивившись на її красиво викладені трави в її комора. Бувають випадки, коли цей звичний план скасовується. Це те, що сталося зі мною. Я отримав несподіване запрошення восени 1986 року і більше не був зайнятий консервами. Я влаштував паспорт із гарячковими зусиллями, поїхав до посольства Бразилії, щоб подати документи на візу, і підготувався до найдовшої подорожі в моєму житті. Все це зайняло багато клопоту та відстеження, перш ніж я отримав квиток на свій літак Аерофлоту. (Уривок із передмови.)
Невідомий автор - найкраща їжа тітки Маріски
Ми рекомендуємо нашу останню добірку рецептів нашому дорогому читачеві. Ми також намагалися сподобатись тим, хто любить апетитні закуски, але хоче зберегти свою вагу, а також низькокалорійними делікатесами, які вибирають дієтичні продукти. Таким чином, окрім рецептів багатьох овочевих страв, салатів, овочевих та рибних страв, ви можете знайти опис приготування менш відгодованих м’ясних страв, макаронних виробів і тістечок. В описі ми мали на увазі, що навіть менш досвідчені зможуть успішно приготувати будь-яку їжу.