Знаменитий американський клан моделей, актрис та бізнес-леді докладає зусиль для збереження стрункого силуету та бездоганного іміджу

Телевізор, червоні килими Y подіуми Вони є ідеальними сценаріями для Кортні, Хлої, Кім, Кендалл і Кайлі Покажіть свою Красу, підкреслену пишними, стрункими тілами, які є результатом правильного харчування. Ці стилізовані жіночі фігури підкреслюють свою красу вражаючими зачісками, відображенням тисяч останніх модних засобів по догляду за волоссям, а також привабливим макіяжем, який також випромінює використання інноваційних косметичних засобів, що створюють ідеальний образ цих дівчат, котрий всі їхні шанувальники навколо світової планети, якою вони захоплюються і хочуть наслідувати.

секрети

Дієта Кім

Дієта Кім Кардаш'ян є цілком успішною, про що свідчить фантастична фігура, яка щодня охоплює соціальні мережі, прикрашена завидними вигинами, що роблять її однією з найвідоміших і найбагатших жінок у світі. планети. Після двох вагітностей Кім має ідеальне тіло, яке допомагає їй просувати багато бізнесу, включаючи успішний Лінія макіяжу KKW.

Дієта, яка слід Кім це одна з найсуворіших. Протягом декількох років це триває план харчування Аткінса, що повністю виключає вуглеводи та цукру, роблячи ставку на молочне та червоне м’ясо. Завдяки цьому вдалому плану харчування, мати найменших Північ і Св, встигла скинути 32 кілограми, після другої вагітності.

Багато людей знають дієту Аткінса, однак вони вважають, що дотримуватися її не вигідно, оскільки цей варіант виключає багато продуктів, необхідних для гарного підтримання тіло, на думку фахівців в Харчування . Незважаючи на це, Кім, здається, не надто турбується, бо він цілком виконує це режиму і за тиждень він з’їдає максимум 700 калорій на день, виходячи із споживання яєчні з індичиною ковбасою, білкових батончиків, курки на грилі, лимонної риби, бургерів з індички з помідорами, хорізо, цибулею та соліннями.

Режим Кортні

Дієта Кутні Кардашян Вона також дуже успішна, незважаючи на те, що є матір'ю трьох дітей, Пенелопа, Рей і Мейсон, Це дівчина, яка займається однією з найтонших фігур, але не демонструє занадто багато вигинів.

Однак, вона вже роками одержима підтримкою красивого тіла, аж до того, щоб переконати себе, що у неї алергія на нього. клейковина та молочні; Що було достатньо як ідеальний привід, щоб перестати їх ковтати. Незважаючи на те, що її сестри вважають її "надокучливою з їжею", вона продовжує їх безумовно дієтичні меню.

Як годує Хлоя?

Хлоя Кардашьян Вона одна з найпривабливіших дівчат в сім'я, за його зріст і пишне тіло. Вона одна з тих, хто найсильніше намагався досягти гарної фігури, завдяки тому, що попередні роки вона була "найтовстішою" з відомого клану. Як мені це зробити ?. Хлое комбіноване здорові дієти з низьким вмістом жиру та калорій з багатьма фізичні вправи, тому що на відміну від своїх сестер вона любить займатися спортом, що допомогло їй скинути 18 зайвих кілограмів від тіла.

Ці втішні результати були використані для створення мотиваційної телевізійної програми, спрямованої на людей із ожирінням, яким потрібно схуднути.

Харчування сестер Дженнер

Кендалл і Кайлі Дженнер вони мають привілей демонструвати чудовий силует. Будучи ще дуже молодими, ці дівчата ніколи не дотримувались певного плану, а коли мова заходить про їжу, вони поводяться як будь-яка з дівчат свого віку. Про, Хлое Я стверджую, що "Кайлі як типовий підліток, вона може їсти що завгодно, від яблук до цукерок, і при цьому отримувати користь від молодого обміну речовин. Вона також уважно ставиться до того, що їсть, і добре знає про органічну їжу у своєму раціоні. Хлоя, запевнила, що її сестра Кендалл, яка є відомою моделлю El Secreto de Victoria "Він їсть гамбургери та піцу через день". Ці стилі харчування не впливають на їх фігуру, попереду ціла модельна кар’єра, в даний час вони прекрасні та успішні на найкращих модних подіумах світу.