Це дієта для схуднення на 1 кілограм, яка дозволяє скинути 1 кілограм всього за два дні. Все просто: просто дотримуйтесь зазначеного меню.
Меню складається з чотирьох страв: сніданок, обід, перекус до обіду та вечеря. Це дуже низькокалорійне меню, яке необхідно повторювати протягом двох днів, протягом яких дієта.
Як дієта діє, щоб схуднути на 1 кілограм за 2 дні
Сніданок: Свіжовичавлений апельсиновий сік при пробудженні; через півгодини чорну каву та скибочку цільнозернового хліба, змоченого в меді
Харчування: дві моркви, натерті лимоном; чашка м’ятного чаю
В середині дня: скибочка шинки, скибочка сиру; склянку молока, чаю або кави
Вечеря: салат з салату, цибулі, грибів у супроводі вареного яйця та цільнозернових тостів; яблуко на десерт.
Якщо настій бажаний перед сном
Недоліки дієти, щоб схуднути на 1 кілограм за 2 дні
Це абсолютно обмежувальна дієта, яка не забезпечує необхідних поживних речовин для нашого організму. Ці типи дієт завжди шкідливі в довгостроковій перспективі і навіть у короткостроковій перспективі для людей із певним типом захворювання, вагітних жінок або дітей.
Втрата 1 кілограма швидко сприяє ефекту відскоку: як тільки дієта закінчиться і ви повернетесь до звичного раціону, ви легко повернете втрачену вагу і навіть наберете вагу.
- Дієтиза Активатор Дренаж 250мл і 500мл допомагає розпочати дієту для схуднення - The
- Міська дієта для гурманів пива для схуднення # WTF
- Відкрийте для себе цю гіпокалорійну дієту для схуднення - Найкраща дієта на тиждень - Wnews Life
- Кронодієта нарешті здорова дієта для схуднення
- Яка дієта ананаса в його соку для схуднення