Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

гарячою

Спочатку Бріджит Прайтор намагалася схуднути так само, як і всі ми. Він сидів на дієтах, тренувався з пітливістю. Але це повністю змінило його життя в тяжкій автомобільній аварії, після якої він тимчасово знерухомив, ледве пересуваючись протягом півроку. В рамках реабілітаційної терапії йому довелося багато сидіти в джакузі і боявся, що він набере вагу на кілограмах, які він втратив ціною боротьби. Але він з подивом виявив, що більше кілограмів худне, ніж раніше, і він почувався здоровішим, ніж раніше, повідомляє Daily Mail.

Він проводив кілька годин на день у басейні, де багато чоловіків та жінок розповідали йому про те, як важко він міг схуднути. "Я зрозумів, що мені потрібно змінити своє мислення: основна проблема полягала в тому, що я не цінував власне тіло".
Бріджит зрозуміла, що їй потрібно жити і харчуватися більш свідомо. Коли він сам про це думав, насправді він почав худнути. Підбадьорений цим досвідом, він схопив ручку і написав, серед іншого, свою книгу «Як не дієти». Як він стверджує, найбільша помилка, яку люди хочуть схуднути, - це не змінити своє мислення, що було б важливіше за те, що вони кладуть у рот. “Я відновив свою впевненість у власному тілі та своїх можливостях. І моє тіло почало змінюватися », - сказав він.

Після виходу книги багато хто переповнився новою філософією, хоча, за відсутності обґрунтованих зв'язків, зі свого боку, ми менше віримо, що джакузі мало щось спільне з успіхом; Можливо, сидячи у простому кріслі, Бріджит могла досяг великого визнання.