Для того, щоб схуднути, багато людей готові спробувати різні методи. Чим швидше і ефективніше процедура, тим краще, думають деякі. Таким чином, таблетки виглядають як альтернатива для усунення зайвих кілограмів, хоча їх споживання може призвести до незворотної шкоди на рівні метаболізму.

таблетки

"Ці таблетки слід поставляти лише на додаток до дієтичного лікування та людям із такими захворюваннями, як затримка інсуліну, що спричинює ожиріння", - говорить Арнальдо Хуртадо, дієтолог. «Перейти до цих препаратів у першу чергу - це легкий вчинок з боку пацієнта. Потрібно почати змінювати спосіб життя і навчитися їсти », - додає дієтолог Лізетт Віго. Слід зазначити, що їх повинен надавати тільки лікар, а не дієтолог.

На думку фахівців, таблетки для схуднення поділяються на дві групи: природний та фармакологічний склад. Залежно від торгової марки або лабораторії, більшість з цих препаратів працюють як пригнічувачі апетиту або спалювачі жиру. Проблема багато разів виникає, коли людям дають таблетки без попереднього медичного обстеження, оскільки їх можна легко отримати в різних аптеках або в Інтернеті.

Ефект відскоку
Кожен організм працює по-різному, тому ефективність таблеток для схуднення не однакова для всіх. Однак більшість відчуває раптову втрату ваги, і як тільки вони отримують результати, вони припиняють їх приймати і продовжують свій спосіб життя. Це, в довгостроковій перспективі, породжує кардинальні зміни в нашому тілі, такі як набір ваги так швидко, як ми його втратили.

“Люди повинні розуміти, що за місяць вони не можуть скинути всі зайві кілограми, накопичені за рік. Ми повинні ставити цілком здійсненні цілі за допомогою харчових процедур, які не впливають на наше здоров’я. Чудодійних дієт не існує, але людина може досягти своєї ідеальної ваги за допомогою дієти, яка відповідає її потребам ”, - пояснює Арнальдо Хуртадо.

Іншими побічними ефектами таблеток для схуднення є почастішання серцебиття, гіпертонія, нудота, головний біль, біль у шлунку та ін.

Протипоказання
Слід пояснити, що дієтологи та медичні фахівці з цього питання, такі як ендокринологи, єдині, хто має право призначати дієтичні таблетки. Дієтологи не мають такої сили. "Дізнавшись, чи є у пацієнта гіпертонік, чи хворий на цукровий діабет, чи має високий вміст сечової кислоти і чи приймає певний тип таблеток для схуднення, я можу лише з’ясувати, якої дієти дотримуватися. Діагноз лікаря - це перший фільтр, перш ніж він може рекомендувати їжу », - каже дієтолог Лізетт Віго.

Як би там не було, обидва фахівці радять дотримуватися збалансованої дієти, яка супроводжується розпорядком фізичних вправ. Це занепокоєння щодо схуднення не є рушієм, який намагається проти нас самих.

Джерело: Viú/El Comercio/Перу/GDA