Я дуже люблю кокосове печиво, раніше готував кульки «Рафаелло», але крапель не міг назвати дієтичними, але тим більше смачними. Я шукав цей смаковий досвід, експериментував і, нарешті, народилася ця дієтична версія смаком крихти.:)
Дієтичний Рафаелло
- 135 г сухого кокосового молока
- 60 мл води
- 55 г кокосового борошна (кокосове борошно із зменшеним вмістом жиру в Сафі)
- 25 г кокосової стружки (суперякісні кокосові шматочки Econeked)
- 1 чайна ложка підсолоджувача 1: 4
- 1-2 ст ложки кокосової олії
- приблизно 25 мигдальних зерен (мигдаль із бланшованим та очищеним від шкірки можна замовити тут за вигідною ціною)
- + кокосова стружка для відстрілу
У невеликій каструльці змішайте підсолоджувач з водою, а потім нагрійте. Тим часом усі сухі інгредієнти зважуються в мисці і вливаються в підсолоджувальну суміш. Перемішайте до однорідності і, нарешті, також додайте кокосове масло. Дайте охолонути.
Нарешті, мокрими руками формуємо кульки, посередині кладемо 1-1 мигдаль для очей і обвалюємо їх у кокосових шматочках. З цієї кількості вийде близько 25 куль, що, звичайно, залежить від розміру куль і обсягу дегустацій.:)
Також було відео про процес підготовки, яке ви можете знайти на моїй сторінці в FB (разом з іншими відео з рецептами).
Слідкуйте за моєю сторінкою у Facebook, сторінкою в Instagram, де ви можете знайти фазові фотографії та багато іншого.:)
- Домашні варіації лимонаду без цукру - ароматизована крихта - смачна швидко, легко
- Ферментований кабачок з кропу - ароматизована крихта - смачна швидко, легко
- Крем-суп з часником на батоні з спельти - Ароматизовані крихти - Смачно швидко і легко
- Дієтичні гарніри - Ароматизована крихта - смачна швидко, легко
- Шоколадне бананове морозиво - ароматизовані крихти - смачно швидко і легко