Дієтолог зірки знаменитості поділився своїм секретом, щоб прискорити обмін речовин.
Вже відомо, що, починаючи дієту для схуднення, завжди необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем професіонал харчування. У світі голлівудських музичних зірок та знаменитостей, Хейлі Помрой Вона є безперечним еталонним дієтологом, і її секрети для прискорення метаболізму зачаровують таких фігур, як JLo та Reese Witherspoon.
"Йдеться не лише про схуднення", - сказав професіонал. “Вибір правильної їжі в потрібний час може підвищити швидкість метаболізму, зміцнити вас, покращити тон шкіри та отримати більше енергії ». У своїй новій книзі "Революція метоболізму" він пропонує шість основних принципів для досягнення вищезазначених цілей.
1. Уникайте оброблених продуктів
Його дієта заснована на фруктах, овочах, крупах, м’ясі, яйцях і рибі, і він рішуче відмовляється від усіх видів оброблених продуктів, що містять шкідливі хімічні речовини. "Їжа - це те, що одного дня було помічено і що походить із землі, неба чи моря", - заявив він.
- Чарівне заклинання для схуднення здоровим способом
- Ви набрали вагу після одруження 5 порад, як схуднути разом Новини від Сальвадору
- 5 правил Аюрведи, як схуднути здоровим способом
- Лена Данхем відповідає на журнал, який похвалив її за схуднення за допомогою іронічних 20 порад для схуднення
- Формула для схуднення Phyto Spray Як це діє в здоровому способі життя