дитяче

Мій добрий друг і сусід Сан-Пол-де-Мар, доктор Педро Планс, із Служби Салуту Публіка де Ла Каталонія, є членом дослідницької групи з метаболічних факторів ризику неінфекційних захворювань (Співпраця з факторами ризику НИЗ), яким керує Імперський коледж Лондона. Він дуже люб’язно надіслав мені твір, співавтором якого він є.

Це дослідження про еволюцію дитячого ожиріння у світі, опубліковано 16 грудня 2017 року в "Ланцеті".

Є про глобальний огляд ніж 128,9 млн. чоловік, про тенденції розвитку індексу маси тіла з 1975 по 2016 рр. з перспективою 40 років.

Робота щільна, довга і з численними графіками, таблицями та картами. Його узагальнені результати є дуже важливими:

Кількість ожирілих дітей та підлітків (від 5 до 19 років) у всьому світі зросла в десятки разів за останні чотири десятиліття.

Професор Маджид Еццаті, директор дослідження, зазначив:

«За останні чотири десятиліття рівень ожиріння серед дітей та підлітків зріс у всьому світі як в країнах з низьким, так і середнім рівнем доходу..

У країнах з високим рівнем доходу показники ожиріння за останні роки не змінились, хоча рівень ожиріння занадто високий ".

Професор Еццаті додає: "Ці тривожні тенденції відображають вплив маркетингу продуктів харчування та політики у всьому світі, а здорова їжа занадто дорога для бідних громад та сімей".

Дослідження прогнозує покоління дітей та підлітків із ожирінням, а також з недоїданням.

Нам потрібні методи, щоб зробити більш доступне здорове харчування вдома та в школі, особливо в малозабезпечених громадах та сім'ях. Також розробити правила та податки для захисту дітей від нездорової їжі ".

Менш корисна їжа часто є найбільш відгодованою.

Стереотип "пухка дитина = здорова дитина" слід зняти з голови. Здорова річ - це вага у межах норми.

Надлишок випічки, піци, бутербродів і взагалі, занадто багато вуглеводів, занадто багато жиру, занадто багато цукру.

Хоча це вже відомо - але багато разів це не враховується - додано посилання на путівник про частку вуглеводів, жирів, білків і клітковини, яку має підтримувати здорове харчування.

Переходячи до Геноміки, ми повинні думати, що кожна людина генетично різна, тому:

Якщо людина набирає вагу, незважаючи на дотримання збалансованого харчування відповідно до рекомендованих норм, вам доводиться думати про їх генетику. "Рівна дієта для всіх" те саме, що сказати: "один розмір взуття та рівні сукні для всіх".

Часто розмовляємо з парами, які кажуть: «ми їмо одне і те ж, а я товстію, а він (або вона) ні». Логічно: ви їсте однаково, але генетично відрізняєтесь.

Якщо людина, незважаючи на адекватне харчування за «таблицями», товстіє. Бажано зробити надійний генетичний тест. Оскільки згідно з можливими генетичними варіантами, пропорції калорійності споживання білків, жирів і вуглеводів, а також інших незначних поживних речовин повинні змінюватися.

Нарешті, чому так наполягають на ожирінні? Як часто кажуть ожирілі люди.

Ну, з того, що вже відомо. Ожиріння в дитячому та юнацькому віці (і у дорослих) дуже шкодить здоров’ю.

Більше жирової тканини, більше фіксації вітаміну D, менш доступний для тканин, з більшим ризиком розвитку остеопорозу та патологій, пов’язаних з цим дефіцитом, крім того, що вони є причиною різних видів раку.

Надлишок калорій, високий ризик діабету ІІ типу, вищий ризик метаболічного синдрому. Більша вага, ранні травми хряща (коліна, щиколотки, стегна). І так довгий перелік причин.

Ми знаємо, але багато хто ігнорує це, на шкоду власному здоров’ю.

Доктор Хуан Сабатер-Тобелла
Європейський спеціаліст з клінічної хімії та лабораторної медицини (EC4).
Член дослідницької мережі фармакогеноміки.
Член Міжнародного товариства фармакогеноміки та досліджень результатів
Міжнародний делегат Всесвітнього товариства проти старіння медицини.
Президент EUGENOMIC®

Схожі повідомлення:

EUGENOMIC® Радники в Фармакогенетика та геномна медицина

Ми продовжуємо звітувати про фармакогенетику та геномну медицину у профілях: Facebook, Twitter, Youtube, Google+, Linkedin.

Останній огляд: 6 листопада 2018 о 17:23