Хвороба Бехтерева на хребті не обмежується суглобами - завдає сильний біль тим, хто має проблему. Однак природні методи можуть полегшити симптоми захворювання.

природних

THE Хвороба Бехтерева або хвороба Бехтерева запальне захворювання суглоба, що формує хребет і крижовий суглоб. Симптоми не обмежуються лише суглобами.

THE спинні кістки або хребці заростають, аномально з’єднаний, що призводить до ригідності хребта. Це також може вплинути на кістки шиї, спини та стегон, погіршуючи здатність пацієнта легко виконувати навіть рутинні завдання. Ваша постава може стати згорбленою та зігнутою.

Захворювання частіше зустрічається у чоловіків. В основному як підліток і завдає їм ударів на початку двадцятих років. Він рідше зустрічається у жінок, а симптоми м’якші.

Основні симптоми хвороби Бехтерева постійні болі в спині, тазостегнових суглобах та попі. Якщо хвороба вражає також зв’язки та сухожилля, пацієнт може відчувати скутість і біль навколо п’ят і щиколотки. Іншими симптомами захворювання є лихоманка, втома, втрата апетиту, запалення очей, почервоніння, біль. Іноді проблеми з легенями та серцем також може розвинутися. Хвороба в першу чергу пов’язана з генетичними факторами і вважається аутоімунним захворюванням.

Існує також п’ять природних методів полегшення симптомів. Давайте подивимось, з чим ми можемо жити.

1. сушений імбирний порошок

Він утримує біль і скутість, зменшуючи запалення. Антиоксидант, знеболюючий і протизапальний засіб має властивості, покращує функціонування імунної системи, допомагає її функціональності. Нам потрібна чайна ложка сухого імбирного порошку, змішаного з 1 чайною ложкою теплого топленого масла. Додайте куча чайної ложки цукрової пудри і споживайте суміш двічі на день.

2. Куркума

Куркума впродовж століть використовувалася для лікування багатьох хвороб. Він здатний зменшити біль і скутість завдяки своїм антиоксидантним та протизапальним ефектам. THE тримає інфекції під контролем, зменшує набряк суглобів.

Нагрійте дві чайні ложки топленого масла і додайте 1 наважену чайну ложку порошку куркуми. Додайте столову ложку подрібненого мигдалю та 1 закупорену чайну ложку цукрової пудри. Добре розмішайте і споживайте суміш раз на день вранці.

3.Lenmag

Насіння льону дуже багате на омега-3 жирні кислоти має сильну антиоксидантну, протизапальну дію. Він детоксикує весь організм, зміцнює імунітет. Зменшує скутість і набряклість суглобів. Подрібніть лляне насіння і зберігайте у герметичній пляшці. Покладіть його дві столові ложки в ранковий музлінк!

4. гарбузове насіння

Насіння гарбуза мають значну користь для здоров’я. Чудове джерело поживних речовин, також багате цинком. THE цинк - важливий мінерал для добре функціонуючого організму та імунної системи. Знімає біль, підвищує комфорт. Рекомендується вживати півсклянки гарбузового насіння щодня.

5.Kesudió

THE горіхи кешью також мають значний вміст цинку. Але він також містить ряд інших мінералів, які допомагають імунній системі працювати і не дають їй надмірно реагувати на наявність нешкідливих речовин. Давайте їсти жменьку кеш'ю на день, і нам буде краще!