Дівчата, чудова стаття на тему сором'язливого злаза. Багато разів, коли вага стоїть і не рухається, це пов’язано з тим, що щитовидна залоза «втомилася». Детальніше читайте тут:

тему

Я можу прооперувати її, і, незважаючи на дієту та фізичні вправи, вона все одно знижується дуже повільно. Це буде важка робота. Тому, якщо хвороба не правильна, або якщо немає, метаболізм працює не так, як слід. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

У мене це прооперовано, і, незважаючи на дієту та фізичні вправи, вага дуже повільно падає. Це буде важка робота. Тому що, якщо ** залоза неправильна або якщо її вже немає, метаболізм більше не працює, як ніби.

тому я не люблю це чути, три роки тому ми схудли близько десяти кг, але поступово він знову піднявся? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

тому я не люблю цього чути, три роки тому ми схудли близько десяти кг, але поступово він знову піднявся ?

так само, як і я, якщо ви приймаєте ліки, худнете, потім худнете, а потім зменшуєте вагу, всі кг мають спати: _ (", .................. .................................... "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline -шаблон>

так само, як я, чим вища доза препарату, тим швидше втрата ваги, а потім зменшення препарату та ваг, всі кг сплять: _ (

У мене все в порядку по крові, і я все ще не можу схуднути. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

У мене все в порядку по крові, і я все ще не можу схуднути.

Дівчина катається на ковзанах місяць водоростей і приймає натуральні добавки, що містять йод. (Не йодована сіль, тим більше коду також корисно) включіть у свій раціон більше корисних жирів, зменшіть споживання вуглеводів і отримуйте з раціону цукор, клейковину, молоко та молочні продукти. Також на спокій. Замініть усіх знайомств продуктами, що містять ароматизатори та ароматизатори для кокосового горіха, солі епсома та ефірних масел, і зробіть детоксикацію тіла. Ось як ви починаєте метаболізм "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Дівчата пробують морські водорості moon papat і брат натуральні добавки, що містять йод. (Не йодована сіль, це шкідливіша допомога) включіть у свій раціон більше корисних жирів, зменшіть споживання вуглеводів, а також дайте собі час відпочити від цукру, клейковини, сої та молочних продуктів. Замініть увесь персонал продуктами, що містять парабени та хімічні речовини для кокосового горіха, епсомової солі та ефірних масел, і зробіть детоксикацію тіла. Це підштовхне ваш успішний метаболізм

Я більше не працюю, приймаю еутирокс 150 і не втрачаю ні кілограма "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я вже не працюю, я взагалі приймаю еутирокс 150 і не втрачаю ні кілограма

Я приймаю евтирокс 150, а з січня стискаю зуби і важу 17 кілограмів, просто потрібна дисципліна і не здаватися, стискати пальці? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я також приймаю евтирокс 150, і з січня я стиснув зуби і збився на 17 кілограмів, це просто вимагає дисципліни і не здавайтесь, я стискаю пальці?

hm немає привітань "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

хм ніяких привітань

Я також приймаю 150 еутирокс раз на тиждень, а в інші дні 125. Я худну повільно, але впевнено. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я також приймаю 150 еутирокс раз на тиждень, а в інші дні 125. Я худну повільно, але впевнено.

У мене теж немає проблем, і я приймаю letrox 225, і я також думаю, що через це він не справляється? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

У мене також немає проблем, і я приймаю letrox 225, і я також думаю, що через це він не справляється ?

У моєї мами теж цього немає, і за два місяці вона скинула 5 кг, і вона просто пропустила її, а не займалася, тому я не знаю, де проблема, мабуть, у дворі. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

У моєї матері теж цього немає, і за два місяці вона відклала 5 кг, і вона просто пропустила тісто, і вона не робить фізичних вправ, тому я не знаю, де проблема, можливо, в їжі.

але тимчасове пропускання випічки також тимчасово схудне, чи не так? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

але тимчасове пропускання випічки також втратить вагу тимчасово, а не тимчасово?

unique96 Я не знаю, це буде видно в найближчі два місяці, якщо це буде тісто.

Його просто беруть з випічки, я її взагалі не споживаю. Я знаю, наскільки це добре, але я також знаю, чим там займається харчова промисловість. Тому не лише через вагу, а й через своє здоров’я я уникаю цього. Якщо ви не візьмете багато часу, а потім ще раз запитаєте себе, ви відчуєте, як вам важко, і подрібнювач дуже помітно надується. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Його просто беруть з випічки, я її взагалі не споживаю. Я знаю, наскільки це добре, але я також знаю, чим там займається харчова промисловість. Тому не лише через вагу, а й через своє здоров’я я уникаю цього. Якщо ви не візьмете багато часу, а потім ще раз запитаєте себе, ви відчуєте, як вам важко, і подрібнювач дуже помітно надується.

deniska8 замінює біле борошно та випічку здоровими альтернативами. Звичайно, це набирає вагу від випічки. Це тому, що пшениця - це зерно. Зерно - це чистий вуглевод. Він метаболізується в організмі, оскільки необхідні глюкоза/цукор та інсулін. І саме гормон інсулін відповідає за накопичення жиру. Вам потрібно зменшити споживання вуглеводів, що включає випічку, цукор, солодощі, а також рис, макарони та картоплю. Це також високо вуглеводи

Я вже не вживаю жодного цукру, я взагалі нічого не їм, мені це дуже нудно. Картопля дає їм по 100 на тиждень. І вони також іноді їм говорять, тому вони не знають, де я роблю помилку. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Я не вживаю жодного цукру, не їжу випічки, я дуже хвора. Картопля раз на тиждень має 100 тижнів. І справді для них іноді, тому вони не знають, де я роблю помилку.

Вуглеводи слід розуміти переважно як цільнозернові, напр. кукурудза, цільнозерновий рис, град, гречана або житня пластівці, картопля, в основному разом із грифом, ці грифи містять мінерали та цілий комплекс вітамінів групи В, які необхідні для вживання крохмалю та отримання енергії. Ці злакові культури не стимулюють підшлункову залозу виробляти інсулін або фрукти. Коли ви вживаєте рафінований цукор або фрукти або сік без клітковини, підшлункова залоза повинна виробляти інсулін. Вироби з білого борошна, такі як вареники або білий хліб, також змушують виробляти інсулін. Вживаю вуглеводи з овочами та бобовими. Вуглеводи містяться також в овочах, особливо коренеплодах або хрестоцвітних, але овочі містять клітковину та мінерали. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Вуглеводи слід розуміти переважно як цільнозернові, напр. кукурудза, цільнозерновий рис, град, гречана або житня пластівці, картопля, в основному разом із грифом, ці грифи містять мінерали та цілий комплекс вітамінів групи В, які необхідні для вживання крохмалю та отримання енергії. Ці злакові культури не стимулюють підшлункову залозу виробляти інсулін або фрукти. Коли ви вживаєте рафінований цукор або фрукти або сік без клітковини, підшлункова залоза повинна виробляти інсулін. Вироби з білого борошна, такі як вареники або білий хліб, також змушують виробляти інсулін. Вживаю вуглеводи з овочами та бобовими. Вуглеводи містяться також в овочах, особливо коренеплодах або хрестоцвітних, але овочі містять клітковину та мінерали.

sona92348 Я не п'ю соків, не вживаю жодного цукру, нічого не підсолоджую, довго не готую вареників і не їжу хліба. Плоди дають їм лише випадкові банани, нектарини та яблука, а овочі показують їх.

Так, але мені не вистачає каш, корисних жирів та білків. У вас вистачає енергії? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Так, але мені не вистачає каш, корисних жирів та білків. У вас вистачає енергії?

Я просто додаю трохи зерна, зерно - це 70% крохмалю, злаки містять 10-13% білка, це відома клейковина (клейковина), яка утворює білки гліадин та глютенін, інша клітковина, яка належить до неперетравлюваних полісахаридів, закінчується в товстій кишці і зв’язує токсини і тим самим очищає організм, потім вітаміни переважно групи В і Е та мінерали. http: \/\/www.zdravi-zobani.cz \ /. \/на тему-злаки-злаки. \/"," isAnapproved ": хибне," reportId ": false>" вбудований шаблон>

Я просто додаю трохи зерна, зерно - це 70% крохмалю, злаки містять 10-13% білка, це відома клейковина (клейковина), яка утворює білки гліадин та глютенін, інша клітковина, яка належить до неперетравлюваних полісахаридів, закінчується в товстій кишці і зв’язує токсини і тим самим очищає організм, потім вітаміни переважно групи В і Е та мінерали. http: //www.zdravi-zobani.cz/./na-tema-злаки-злаки. /

Багато людей відчувають дефіцит вітамінів групи В, один з яких життєво важливий: тіамін B1, B2 рибофлавін, B3 ніацин, B5 пантотенова кислота, B6 піридоксин, B7 біотин, B9 фолієва кислота та B12 ціанокобаламін, з яких фолієва кислота є, мабуть, найважливішою. Вітаміни групи В важливі при розщепленні вуглеводів до глюкози, при розщепленні жирів і білків, вони дуже важливі для нервової системи, для гарного здоров’я шкіри, волосся, рота, печінки та інших частин тіла. На жаль, нинішня харчова промисловість бідна на вітаміни групи В. Вони важливі для травлення та вилучення поживних речовин та енергії з їжі. Якщо в організмі недостатньо матеріалу для перетравлення крохмалю, крохмалі в кінцевому підсумку перетравлюються і перетворюються на жирові клітини . Якщо ви споживаєте вироби з білого борошна, обов’язково доповнюйте їх клітковиною, салатами. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Багато людей відчувають дефіцит вітамінів групи В, один з яких життєво важливий: тіамін B1, B2 рибофлавін, B3 ніацин, B5 пантотенова кислота, B6 піридоксин, B7 біотин, B9 фолієва кислота та B12 ціанокобаламін, з яких фолієва кислота є, мабуть, найважливішою. Вітаміни групи В важливі при розщепленні вуглеводів до глюкози, при розщепленні жирів і білків, вони дуже важливі для нервової системи, для гарного здоров’я шкіри, волосся, рота, печінки та інших частин тіла. На жаль, нинішня харчова промисловість бідна на вітаміни групи В. Вони важливі для травлення та вилучення поживних речовин та енергії з їжі. Якщо в організмі недостатньо матеріалу для перетравлення крохмалю, крохмалі в кінцевому підсумку перетравлюються і перетворюються на жирові клітини . Якщо ви споживаєте вироби з білого борошна, обов’язково доповнюйте їх клітковиною, салатами.

Спробуйте зробити собі здоровий хліб. А солодощі будинку \ nВикористовуватимуть ксиліт чи стеві на тому ж цукрі та мигдалі, кокосі чи мотузці \ nМукі замість "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Спробуйте приготувати собі здоровий хліб. І домашні солодощі Використовуючи ксиліт або стеві напевно цукор та мигдальне, кокосове або мотузкове борошно замість пшеничного

Джим тут. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>