після

Ви страждаєте від різних захворювань, від інфекцій та запалень, через шкірні захворювання, запах ніг, біль у горлі, проблеми з травленням, утруднення дихання до надмірної ваги.?

Сьогодні ми розкриємо вам рецепт однієї дивовижної ванни для ніг. Якщо ви починаєте робити це регулярно хоча б раз на тиждень, це не займе багато часу, і багато з цих проблем зі здоров’ям зникнуть самі собою.

Диво-оцет та його вплив на організм

Ви, напевно, чули про оцет, класичний чи яблучний, але, мабуть, у зв’язку з його споживанням. Однак це не єдиний спосіб покращити ваше здоров’я.

На додаток до використання оцту для приготування їжі або чищення, його також можна використовувати і іншими способами, у вигляді ванни для ніг.

Оцет - це кисла речовина, яка здатна вивести з ніг різні бактерії, грибки та мікози.

Крім того, він надає заспокійливу дію на нервові закінчення через шкіру, а потім стимулює решту тіла, стимулюючи їх під час розслаблення.

Підготовка ванни для ніг

Для ванни для ніг вам знадобляться такі речі:

  • 1 частина оцту
  • 2 частини теплої води
  • звичайна смака

1. Налийте в умивальник одну частину оцту і дві частини теплої води. Потім перед самою ванною вимийте ноги водою з милом.

2. Потім поставте ноги у ванну і розслабтесь із комфортом.

3. Час замочування зазвичай становить від 10 до 15 хвилин, але це також залежатиме від тяжкості захворювання або проблеми зі здоров’ям.

4. При більш серйозних проблемах зі здоров’ям можна продовжити ванну до 20-25 хвилин або збільшити частоту замочування до 2-3 разів на тиждень.

5. Сушіть ноги після ванни. Якщо ви хочете, можете заздалегідь висушити їх скребком, щоб видалити грубі шари шкіри з ніг, а потім промити їх чистою водою.

Оцет пахне досить сильно, але після ванни вам не доведеться турбуватися, що ваші ноги будуть так пахнути. Запах ніг незабаром зникне.

Можна для кращого запаху додати у ванну кілька крапель ефірних масел або деяких ароматичних трав, таких як лаванда, чебрець тощо.

Висновок

Пам’ятайте, що ванна для ніг позитивно впливає не тільки на шкіру ніг при видаленні бактерій та мікозів, але буквально на весь організм.

Це також допоможе вам позбутися багатьох інших проблем зі здоров’ям, про які ми згадували у вступі до нашої статті. Спробуйте, і ви точно не пошкодуєте!